1、炒薏米可以直接吃，但最好泡著喝。
2、炒薏米泡水喝能夠起到一定的祛除濕氣的效果，改善體內(nèi)濕氣過(guò)嚴(yán)重的癥狀。
3、但是在使用薏米泡水喝的時(shí)候，需要注意用量，盡量不要過(guò)多和避免出現(xiàn)腹部疼痛或者腹瀉等不良癥狀。
4、同時(shí)需要做好相應(yīng)的防寒保暖措施，不可以讓身體著涼，否則會(huì)導(dǎo)致濕氣比較嚴(yán)重。
炒薏米可以直接吃嗎 炒薏米能直接食用嗎
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