山藥水怎么煮?取兩根上好的新鮮懷山藥,帶皮洗干凈,我來為大家講解一下關(guān)于山藥水怎么煮?跟著小編一起來看一看吧!
山藥水怎么煮
取兩根上好的新鮮懷山藥,帶皮洗干凈。
將洗好的新鮮山藥帶皮切成薄片。
將切好的山藥片放入砂鍋中,加滿水,開大火,待鍋滾開時(shí)關(guān)中小火,計(jì)時(shí)持續(xù)熬一個(gè)小時(shí)以上。
在大火燒開的過程中,鍋里會產(chǎn)生大量的白色浮沫,慢慢將浮沫撇干凈,燒開的過程中守在鍋邊,防止鬻鍋。
將煮好的山藥水過濾出來,倒進(jìn)保溫瓶中,隨時(shí)可以喝,代茶飲。









