如果你剛當(dāng)上或即將當(dāng)上媽媽，剛買了或打算買一只 Apple Watch，那么這篇文章就是為你準(zhǔn)備的。
如果你打算給你的媽媽，或者身邊剛當(dāng)上/即將當(dāng)上媽媽的另一半買一只 Apple Watch，那么這篇文章也是為你準(zhǔn)備的。
新手媽媽們的貼心私人小助手
新手媽媽們往往很辛苦，Apple Watch 的很多實(shí)用功能可以幫她們省心省力。
顧孩子手忙腳亂時(shí)找不到手機(jī)，Apple Watch 屏幕往上滑，在控制中心點(diǎn) 圖標(biāo)按鈕，iPhone 就會(huì)發(fā)出聲音，如果長(zhǎng)按還會(huì)閃燈。再也不怕手機(jī)亂丟找不到了。
做飯、計(jì)劃喂奶時(shí)，Apple Watch 就是最好用的計(jì)時(shí)器?，而且 Apple Watch 還支持添加多個(gè)計(jì)時(shí)器。添加計(jì)時(shí)器最方便的做法是讓 Siri 幫你添加。
在 Apple Watch 上使用 Siri 我覺得是最方便的，因?yàn)樗鼤r(shí)刻都在你手腕上。媽媽們還可以通過 Apple Watch 上的 Siri 問天氣、計(jì)算器、換算單位、或者打電話給老公。
對(duì)了，你知道 Apple Watch 喚起 Siri 有幾種方式嗎？
第一種是按住數(shù)碼表冠；第二種是對(duì)著 Watch 說「嘿 Siri，……」；第三種可以直接抬起手腕然后說出語音指令，不需前面要加「嘿，Siri」。這個(gè)可以在 Apple Watch 的 Siri 設(shè)置中開啟。
忙碌時(shí)來電話，用 Apple Watch 接聽太方便了。也可以隨時(shí)回到 iPhone 上繼續(xù)接聽。
即使生完寶寶，媽媽也有保持健康美麗的權(quán)利。配合 Apple Watch 定期訓(xùn)練起來。Apple Watch 上有多種健身訓(xùn)練項(xiàng)目，普拉提、瑜伽、羽毛球、舞蹈…… 平時(shí)也要讓三個(gè)圓環(huán)合起來！
出門在 Apple Watch 上刷交通卡非常方便，無需任何額外操作，Watch 靠近刷卡機(jī)就行了。帶「交通聯(lián)合」標(biāo)志的電子交通卡可以在全國(guó)很多城市通用。
最后不妨用自己或?qū)殞毜恼掌?/span>做一個(gè)表盤。
大齡母親們的健康守護(hù)
我媽媽今年也五十多了，我最近也打算給她也戴 Apple Watch。
老人們跟我們年輕人使用 Apple Watch 的習(xí)慣很不一樣，她們可能不容易學(xué)會(huì)使用很多操作，所以給她們戴 Apple Watch，我們應(yīng)該盡量幫助她們做好設(shè)置，她們?nèi)粘Ｊ褂玫牟僮髟缴僭胶?jiǎn)單越好。
比如我媽媽，眼睛已經(jīng)開始花了。所以第一步就要幫她們設(shè)置一個(gè)最大號(hào)字體以及粗體。
App 的顯示視圖改成「列表視圖」也會(huì)更清楚一些。
?率過?或過低，都可能是健康問題的征兆。但是我們自己往往識(shí)別不出這些癥狀，導(dǎo)致?法及時(shí)發(fā)現(xiàn)病因?？梢詭蛬寢屧?Apple Watch 上的「心率」App 中打開高/低心率通知功能。
年紀(jì)大的爸爸媽媽也更容易出現(xiàn)疑似房顫 (AFib) 的心律不齊現(xiàn)象。也建議給她們的 Apple Watch 啟用移動(dòng)脈率房顫提示軟件功能。
如果 Apple Watch 檢測(cè)到她們出現(xiàn)心率過高、心率過低或心律不齊時(shí)，Apple Watch 就會(huì)收到提醒。
「摔倒檢測(cè)」是 Apple Watch Series 4 開始有的功能。只要你戴了支持「摔倒檢測(cè)」功能的 Apple Watch，我都很建議打開這個(gè)功能?？梢栽?Watch「設(shè)置」-「SOS」-「摔倒檢測(cè)」中打開。如果是年齡在 55 歲以上的用戶，會(huì)自動(dòng)開啟這個(gè)功能。
簡(jiǎn)單說一下這個(gè)功能的作用。假如佩戴 Apple Watch 的人嚴(yán)重摔倒，Apple Watch 會(huì)馬上發(fā)出提醒。如果主人摔得不重，可以選擇「我沒事」，如果摔得比較嚴(yán)重，可以滑動(dòng)「SOS緊急聯(lián)絡(luò)」來讓 Apple Watch 幫助報(bào)警。
如果主人已經(jīng)摔倒失去意識(shí)，或者身體無法動(dòng)彈，Apple Watch 會(huì)在30秒后震動(dòng)手腕并發(fā)出明亮的提示音來提醒附近的人。
如果30秒結(jié)束后 Apple Watch 發(fā)現(xiàn)主人還是沒有動(dòng)靜，就會(huì)自動(dòng)撥打 120 急救電話，并通過播放一段音頻告訴 120 急救中心這里有人嚴(yán)重摔倒需要幫助，并會(huì)說出摔倒的經(jīng)緯度位置。
打完急救電話后，Apple Watch 會(huì)馬上給手表主人的緊急聯(lián)系人發(fā)送兩條短信，告訴他們情況和摔倒位置。
最后，Apple Watch 最后會(huì)在屏幕上顯示主人的醫(yī)療急救卡信息。
所以摔倒檢測(cè)非常重要，尤其是對(duì)于老人，摔一次的風(fēng)險(xiǎn)有多大不用多說。如果 Apple Watch 能夠在檢測(cè)到嚴(yán)重摔倒后及時(shí)報(bào)警并通知家人，就能為摔倒者爭(zhēng)取到寶貴的黃金救援時(shí)間。
接下來也幫助媽媽添加設(shè)置好「醫(yī)療急救卡」和「緊急聯(lián)系人」。這個(gè)在 iPhone 上的 Watch app，「SOS緊急聯(lián)絡(luò)」中設(shè)置。
如果想使用交通卡或出于保護(hù)隱私而給 Apple Watch 設(shè)置了密碼，每天戴上 Apple Watch 后的第一件事就是輸入密碼解鎖。
Apple Watch 屏幕很小，有些老人輸入密碼可能不太好操作。可以幫她們?cè)O(shè)置 4 位數(shù)更簡(jiǎn)單的密碼。如果老人用的手機(jī)也是 iPhone，可以幫她設(shè)置「用iPhone解鎖」。只要她們戴上 Apple Watch，下一次解鎖 iPhone 時(shí)，Apple Watch 也會(huì)自動(dòng)解鎖，不需要她們?cè)?Apple Watch 上輸入密碼。
「健康共享」也推薦幫她們開啟，這樣我們可以在自己的手機(jī)上隨時(shí)查看媽媽的健康信息，比如每日步數(shù)、呼吸頻率、血氧、心率狀況等等。如果她們遇到心率健康問題或者摔倒，我們的手機(jī)也會(huì)第一時(shí)間收到通知提醒。另外也可以通過手機(jī)查看到她們的位置。
還可以順便幫她們?cè)O(shè)置幾個(gè)更實(shí)用的表盤。
如果老人不用智能手機(jī)，或者用的手機(jī)不是 iPhone，也是可以獨(dú)立使用 Apple Watch 的。只需要子女通過自己 iPhone 的家人共享設(shè)置來添加新的 Apple Watch，并把它設(shè)置成父母的 Apple Watch 就可以了。子女可以在自己的 iPhone 管理父母的 Apple Watch。
所以對(duì)于年紀(jì)比較大的媽媽們來說，即使不會(huì)用 Apple Watch 的操作也沒關(guān)系。我們只要在一開始幫她們?cè)O(shè)置好，日常她們只需要每天晚上摘掉充電，早上起來再戴上就可以了。就跟戴普通手表一樣。最多可以學(xué)一下如何接打電話。
想把一個(gè)產(chǎn)品做得功能復(fù)雜不算難，但是想把一個(gè)復(fù)雜功能的東西做到足夠簡(jiǎn)單易用卻沒那么簡(jiǎn)單。Apple Watch 在這方面的設(shè)計(jì)考慮真的足夠人性化。
