1、稀奶油可以直接喝，但不容易消化，通常建議還是打發(fā)后再食用，口感更佳。
2、稀奶油通常是指在沒(méi)有打發(fā)之前的奶油，經(jīng)過(guò)打發(fā)后可使用在蛋糕上面。適當(dāng)直接吃稀奶油不會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激，但是在吃的時(shí)候口感不是特別好，而且稀奶油若吃多了，其內(nèi)含的脂肪成分會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，不利于人體的胃腸道消化、吸收和利用，甚至可能會(huì)引起惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等表現(xiàn)。要避免直接吃太多稀奶油，以免造成脂肪在體內(nèi)大量積聚，從而轉(zhuǎn)化為脂肪，誘發(fā)機(jī)體肥胖，嚴(yán)重者還可能會(huì)有引起高脂血癥、高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，不利于機(jī)體健康。
3、稀奶油的乳脂屬于是固態(tài)結(jié)晶物質(zhì)，里面的脂肪可以通過(guò)機(jī)器打發(fā)，經(jīng)打發(fā)后的奶油，適當(dāng)吃不會(huì)對(duì)人體的消化系統(tǒng)造成影響，但因其屬于高脂性食物，日常也需適量攝入。平時(shí)在生活中，可以選擇一些脂肪以及熱量偏低的食物，多吃一些新鮮蔬菜水果。
