腎結(jié)石達到一定程度會對人體產(chǎn)生強烈的刺激，從而導(dǎo)致腹部疼痛，得過腎結(jié)石的人應(yīng)該知道其痛苦程度，有時候痛起來讓人想滿地打滾，但是大家不用擔(dān)心的是，腎結(jié)石并非難以治愈的疾病，只要治療及時可以減少很多痛苦。另外，患者日常還需要注重飲食護理，那腎結(jié)石吃什么好呢?給大家推薦了以下幾類食物，一起來看看。
腎結(jié)石吃什么好?
1、多喝水。
腎結(jié)石患者要多喝水，這個多喝水并不是像平時那樣保持合適的飲水量，患腎結(jié)石期間飲水量是比平時的好幾倍，尤其是在手術(shù)后，患者需要每天喝大量的水來促進碎石的排出。喝水的好處是可以沖刷掉小碎石，然后隨著尿液一起排出。
2、水果和蔬菜。
蔬菜水果中也含大量的水分，對于腎結(jié)石患者來說是另外一種途徑補水。尤其是在結(jié)石治療手術(shù)后，吃一些富含維生素類的蔬菜和水果，補充營養(yǎng)讓患者恢復(fù)得更快。富含維生素c的食物推薦橘子、獼猴桃等;富含維生素b的食物推薦黃瓜、紅棗、香蕉等。、
3、增加纖維素的攝入。
對于腎結(jié)石患者來說，平時的飲食要少吃高鈣類食物，尤其是的豆?jié){這類的。腎結(jié)石平時飲食可以增加纖維素類食物的攝入，這樣的好處是可以減少尿鈣的形成，避免腎結(jié)石情況加重。為患腎結(jié)石的人這樣吃，還可以起到預(yù)防腎結(jié)石的作用哦。
4、多吃黑木耳。
黑木耳的強大功效不用我說很多人都知道，但是很多人卻不知道它對腎結(jié)石患者來說是福音。黑木耳可以促進消化道與泌尿道各種腺體分泌潤滑管道，讓身體內(nèi)較碎的一些結(jié)石有效排除體外。
另外黑木耳還具有極高的營養(yǎng)價值，可以為結(jié)石患者提供日常必需的營養(yǎng)物質(zhì)。
【提示】腎結(jié)石早期可以不用治療，平時多喝水、多鍛煉都是有助于碎石排除體外的哦。
