金秋時(shí)節(jié)，桂花飄香，為秋天增添一份別樣的韻味。桂花既可以作為觀賞類樹(shù)木，也可以將其用來(lái)食用，口感特別，還能給人帶來(lái)一些好處。那么，桂花的功效與作用都有哪些呢?一起來(lái)了解下。
【桂花的功效與作用】
1、美容養(yǎng)顏
我們最愛(ài)用桂花泡茶喝，因?yàn)樗鼘?duì)美容養(yǎng)顏，護(hù)膚有明顯的幫助。此外桂花同麻油一起蒸熟，作為面脂使用，可以用來(lái)美容護(hù)膚。
2、清新口氣
桂花帶有特別的芳香，可以用其泡水飲用能使人口齒留余香，還能改善口腔異味的毛病，以防尷尬。
3、舒緩情緒
桂花用來(lái)沏茶喝，不可以口感香醇，長(zhǎng)久飲用，可以使人舒緩情緒，消除沮喪、平衡身心情緒、緩和精神壓力。
4、散寒止痛
桂花味辛，有驅(qū)寒止痛之功效，非常適合那些患陰冷寒氣，腹內(nèi)一切冷病的人群，像脘腹冷痛、寒疝腹痛等癥，適當(dāng)飲用桂花茶有輔助治療奇效。
食用桂花要注意什么?
1、桂花雖然好，但是并不適合長(zhǎng)期并且大量飲用，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)，失卻了原有的保健作用。
2、桂花不是人人都適合，像火熱內(nèi)盛體質(zhì)不宜飲用桂花茶。
3、桂花茶沖泡之前一定要洗一下。
