入秋后，各種秋梨膏上市，當(dāng)然也有的人選擇自己是熬制。我們都知道秋梨膏有一定的養(yǎng)生保健作用以及醫(yī)療作用，所以秋梨膏也不是說說隨隨便便就吃，關(guān)于服用秋梨膏的禁忌你還是需要知道的，下面一起來了解下吧。
【秋梨膏的禁忌】
1、不可當(dāng)飲料隨時(shí)喝。
秋梨膏固然是潤肺止咳的佳品，口感也不錯(cuò)，很多人就因此將秋梨膏經(jīng)常泡水飲用，如果你沒有特別咳嗽、嗓子不舒服的情況，還是不要隨便用秋梨膏。
2、不是所有人都適合。
秋梨膏性涼，不大適合手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人，容易加重身體不適的癥狀，導(dǎo)致大便干、上火等。
3、糖尿病人一定要謹(jǐn)慎食用。
無論是自制的秋梨膏還是購買的，秋梨膏在制作過程中會(huì)加很多的糖，所以它的含糖量是非常高的，一些怕高糖食物的糖尿病人應(yīng)謹(jǐn)慎服用。
秋梨膏怎么服用才健康?
秋梨膏的吃法其實(shí)很簡單，也不是大家所認(rèn)為的服用秋梨膏越濃越好，單吃的話，口感會(huì)很甜膩。吃秋梨膏的時(shí)候，建議用溫開水(50~60度)勾兌一下，比例推薦1:10，這樣可減少異味感，同樣還更利于吸收。
秋梨是可以空腹飲用，也可以在秋梨膏中加進(jìn)牛奶或豆?jié){中飲用。因?yàn)榍锢娓嘤蟹浅庥舻奈兜?，不是每個(gè)人都喜歡，加入牛奶和豆?jié){可以中和下口感，還可以增加營養(yǎng)的攝入。
