西洋參有很好的保健作用，日常我們最愛用它來泡水喝，對人的健康極其有好處，那么西洋參泡水喝的功效具體都有哪些呢?讓我們一起來詳細(xì)了解下。
【西洋參泡水喝的功效】
1、提高免疫力。
西洋參是補氣的藥材與食材，以促進血清蛋白合成、器官蛋白合成等，從而提高機體免疫力，大大降低人患病的幾率。
2、保護血管健康
西洋參泡水喝能夠有效的保護心血管系統(tǒng)，長期飲用此茶飲，可以防治心律失常、冠心病等心血管方面的疾病。另外，西洋參泡水能很好的降低血糖和調(diào)節(jié)胰島素分泌，非常適合糖尿病患者飲用。
3、滋陰降火
西洋參屬于一種清涼參，用來泡水喝的話可以很好滋陰降火，非常適合夏季、秋季燥熱時節(jié)，可以預(yù)防上火、中暑以及便秘等不適癥狀。
4、養(yǎng)護血液
西洋參泡水喝可以降低血液的凝固性、抑制血小板的凝固，有效促進體內(nèi)紅血球的生長，大大降低人患某些血液疾病的幾率。
5、消除疲勞
西洋參中含有叫皂苷的物質(zhì)，用西洋參泡水喝可以增強中樞神經(jīng)，緩解人體精神疲勞和身體疲勞，還能促進記憶力。如果你長期心煩意亂、睡眠質(zhì)量不佳以及記憶力減退，可以長期飲用西洋參茶。
喝西洋參泡水有以上常見的五大好處，日常合理利用它，可以對我們的健康大有裨益。
