很多人一到中年就開始瘋狂掉發(fā)開始禿頂，尤其是一些男性。而女性的掉發(fā)嚴(yán)重不會(huì)造成禿頂，但發(fā)際線會(huì)大大提高，很是影響顏值。那么禿頂?shù)脑蛞话愣加心男┠?日常如果預(yù)防禿頂發(fā)生?一起來了解下。
【禿頂?shù)脑颉?/strong>
1、遺傳因素
大部分人禿頂是受到家族遺傳因素的影響，如果你的家族里有人有禿頂?shù)那闆r，那么與他關(guān)系比較近的下一代出現(xiàn)禿頂?shù)膸茁史浅８撸@種情況還真沒有很好的控制方法。
2、不良生活習(xí)慣引起
長期的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致大量脫發(fā)而引起禿頂情況。比如工作和學(xué)習(xí)壓力、長期熬夜、飲食不健康、經(jīng)常燙染發(fā)等，這些都可能導(dǎo)致頭發(fā)掉落嚴(yán)重。
3、病菌感染
有的人禿頂則與一些疾病相關(guān)，比如頭皮部位的真菌感染，導(dǎo)致頭皮圓形斑片狀的脫發(fā)，局部皮膚變?yōu)榉奂t色或灰色，出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)的情況。
日常如何預(yù)防禿頂發(fā)生?
1. 勤梳頭是很好的護(hù)發(fā)習(xí)慣，它可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)從而減少頭發(fā)掉落的情況，建議每日早中晚梳頭10次，邊梳邊按摩為宜。
2. 一要保持頭皮的清潔健康，至少?zèng)]2-3天洗一次頭發(fā)，及時(shí)除去頭發(fā)上的灰塵和污垢，利于頭皮呼吸，減少脫發(fā)情況。
3.頭發(fā)的健康需要充足的營養(yǎng)補(bǔ)給，尤其是不能長期缺乏鐵、鈣和維生素A這類的營養(yǎng)物質(zhì)，不利于頭發(fā)健康。
另外，生活保持規(guī)律，保持愉快心情，不要有太多的壓力和包袱，這都是有利于頭皮健康的。
百科達(dá)人
