艾草這種植物相信很多人都聽說過，民間的很多老人間對于艾草往往都十分鐘情，將艾草視為好的東西，經(jīng)常性把它采摘回家，曬干并保留下來，以備后用。那么艾草到底有些什么功效與作用呢一起來看看吧！
艾草的功效與作用
1、平喘鎮(zhèn)咳：艾草具有鎮(zhèn)咳、平喘、祛痰的功效，可以起到防治老年慢性支氣管炎或哮喘的作用。
2、祛濕散寒：艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎，有散寒除濕的功效，可用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頭風(fēng)、月內(nèi)風(fēng)、女性虛寒等。
3、溫經(jīng)止血：艾草有調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩的功效。
4、驅(qū)趕蚊蟲：艾草有一種特別的味道，這種味道可以驅(qū)趕蚊蟲，所以古人常常將艾草放在門口，用來驅(qū)蚊辟邪。
5、驅(qū)寒：使用艾草泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)流動(dòng)，趕走體內(nèi)濕氣和寒氣。因?yàn)榘萦型ń?jīng)活血的作用，經(jīng)脈通暢，血液流動(dòng)也通暢，這樣人體的寒氣變無處可待，身體會(huì)氣血健康。
艾草圖片
艾草怎么吃
枸杞艾草粥
食材：大米75克、枸杞25克、艾草、鹽或蜂蜜各適量。
做法：1、大米洗凈，在清水中浸泡2小時(shí)。2、枸杞洗凈，在溫水中泡軟，撈出備用；艾草洗凈，切碎。3、大米加水燒開，加入枸杞、艾草用小火熬成粥，調(diào)入鹽或蜂蜜即可。
