雪菊， 原產(chǎn)美國(guó)中西部地區(qū)，我國(guó)西部地區(qū)廣為栽培的一種植物。由于生長(zhǎng)環(huán)境較少污染、富含多種對(duì)人體有益成分，故現(xiàn)今已經(jīng)逐漸作為一種茶飲普及開(kāi)來(lái)，深受大眾喜愛(ài)。那么雪菊的功效與作用都有哪些一起來(lái)看看吧！
雪菊的功效與作用
1、抗菌消炎：雪菊對(duì)金黃色葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌及痢疾桿菌有較強(qiáng)的抑制作用，因此對(duì)肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效，具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。
2、排毒養(yǎng)顏：雪菊中含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。
3、調(diào)節(jié)三高：雪菊中富含的生物總黃酮、萜類(lèi)物質(zhì)、含硫化合物，被統(tǒng)稱(chēng)為具免疫調(diào)節(jié)功能的因子，具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾、達(dá)到人體的體液平衡的作用，有利于降血壓、平衡血糖，主要對(duì)冠心病、高血脂、高血壓、糖尿病有著特殊的療效。
雪菊?qǐng)D片
雪菊的食用方法
雪菊茶
雪菊的食用方法特別簡(jiǎn)單，泡制時(shí)可以取5到10朵雪菊花放在杯子中加入90度左右的開(kāi)水直接沖泡，五分鐘以后取出湯汁直接飲用就可以。
