車厘子又叫櫻桃，是從國外引進的一種水果。并且營養(yǎng)價值也更加豐富。那么，螃蟹車厘子能一塊吃嗎車厘子的功效與作用是什么呢下面讓我們一起來了解一下吧。
螃蟹車厘子不能一塊吃
1、螃蟹最好不要和車厘子吃，而且要控制好份量。蟹肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，而車厘子的表皮中含有單寧酸，很容易形成鈣質(zhì)沉淀物，這些沉淀物會對腸胃的消化造成一定的影響。
2、螃蟹是一種寒涼的食物，一天最多只能吃一到三只螃蟹，否則會引起腸胃不適、腹瀉，所以在食用螃蟹后，最好是休息一個小時。與螃蟹最好的搭配是喝黃酒，因為它能減輕寒意對腸胃的影響。
3、吃螃蟹時盡量避免與含鞣酸的食物一起食用，如柿子、草莓、葡萄、橘子、山楂、野梨、山楂、野梨、濃茶等。
車厘子的功效與作用
1、增強食欲：車厘子富含果酸，口感酸甜，可促進味蕾的分泌，增加食欲。
2、潤腸通便：由于富含大量的食物纖維，能促進腸胃的蠕動，同時還含有一定數(shù)量的果糖和山梨糖醇，能促進腸道內(nèi)的水分增加，促進排便。
3、補充營養(yǎng)：車厘子富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、鋅、鐵等，是人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。
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