暈車(chē)后可以使用鮮姜來(lái)進(jìn)行緩解，具有開(kāi)胃止嘔、發(fā)汗解表、興奮的功效，對(duì)于暈車(chē)是非常的有效的，把鮮姜片放在鼻子下面聞一下，或者是把姜片敷在肚臍眼上面，然后使用膠布固定。也可把適量的風(fēng)油精涂抹在太陽(yáng)穴處，因?yàn)轱L(fēng)油精有刺激作用，在暈車(chē)后多吃些清淡食物，最好是多吃一些酸甜類(lèi)的水果，可以減輕胃部不適。
暈車(chē)后怎么快速緩解
了解了暈車(chē)后可以使用鮮姜來(lái)進(jìn)行緩解，下面就來(lái)更多的了解暈車(chē)后怎么快速緩解
1、喝糖水
在下車(chē)回家后頭還感覺(jué)到暈，全身還不適時(shí)喝一碗溫的白糖水或是葡萄糖水，之后躺著休息一會(huì)，不適感就會(huì)減輕很多，尤其是胃部會(huì)舒服不少。
2、嘴里含姜片
如果家里剛好沒(méi)糖，漱完口后可以切一片生姜含嘴里，當(dāng)然如果不是熱體質(zhì)的人也可以喝一碗姜湯，也可緩解癥狀。我都是含姜片的，對(duì)于熱性體質(zhì)的我來(lái)說(shuō)是不敢喝姜湯的。
3、坐車(chē)前洗澡
坐車(chē)前先洗澡，暈車(chē)后如果能及時(shí)的洗澡換衣，及時(shí)清除掉身上殘留的車(chē)油味，也是可以減輕癥狀的，尤其是對(duì)于嗅覺(jué)敏感的人來(lái)說(shuō)。我就是坐車(chē)后不及時(shí)洗澡總是會(huì)感覺(jué)到身上有車(chē)油味，聞到更加的不適，清洗過(guò)后則感覺(jué)清爽多了，自然精神狀態(tài)也會(huì)好多。所以我坐車(chē)后都是盡量的及時(shí)洗澡，洗過(guò)后再好好睡一覺(jué)，癥狀就會(huì)輕很多。
暈車(chē)后吃什么可以緩解
1、薄荷
在上車(chē)的時(shí)候可以帶一些薄荷味的茶水、糖果等有清新味道的食物，可以減弱汽油對(duì)腦部的刺激，從而減輕暈車(chē)癥狀，緩解因暈車(chē)帶來(lái)的痛苦。
2、酸性食物
嘔吐的時(shí)候吃這些帶有酸味的食物能夠很好的緩解暈車(chē)后的惡心感。比如可以吃一些話梅、橘子或喝蘋(píng)果醋，檸檬、橄欖等也可以隨身帶著，感到頭暈不舒服的時(shí)候可以拿出來(lái)吃。
3、鮮姜
暈車(chē)后可以購(gòu)買(mǎi)辣姜的零食，姜有一種辛辣的味道，可以緩解暈車(chē)的不適;如果不吃的話，你可以選購(gòu)新鮮的姜，把鮮姜切片，可以把姜片放在鼻孔下聞一聞或者把姜片貼在肚臍之間。
4、喝水
暈車(chē)后，先用干凈的水漱一下口，清潔口腔內(nèi)的衛(wèi)生，然后在喝水來(lái)補(bǔ)充因?yàn)閲I吐引起的水分缺失的情況，補(bǔ)充體內(nèi)水的成分。
