獻血對人體有一定的好處，可以降低血液的黏稠度，促進血液循環(huán)流通，避免血液淤滯。還可以刺激骨髓造血功能，增強紅細胞的生成，獻血漿和血小板還能夠降低血液中脂肪的含量，有降低血脂的作用。也可以有效降低動脈硬化，腦栓塞和腦血管意外以及心肌梗塞等病癥。
無償獻血的好處
1、預(yù)防心腦血管疾?。韩I血可以幫助降低血液粘稠度，提高血液循環(huán)速度，減少以為血液循環(huán)過慢造成的血液黏稠和沉淀問題，降低血脂濃度，對預(yù)防心腦血管具有很好的作用。
2、刺激骨髓干細胞造血：獻血后身體內(nèi)血量就會減少，在此作用下，就會激發(fā)骨髓干細胞的造血活性，快速進行增血，此外還能刺激人體的新陳代新，提高人體的造血功能。
3、延年益壽：統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，獻血者比為獻血者更加長壽，因為獻血會增加人體的新陳代謝速率，及時排除身體內(nèi)的毒素，提高身體的免疫能力和應(yīng)激能力。
獻血后需要注意什么
1、要保護好靜脈穿刺部位：獻血后應(yīng)用消毒敷料蓋好穿刺部位，以膠布固定，并用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5分鐘。為保護好穿刺部位不受感染，至少在4小時內(nèi)不要取去穿刺孔上的敷料。穿刺部位1－2天內(nèi)不要沾水。
2、個人活動要適度：獻血后當天請不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。
3、補充營養(yǎng)不要過量：可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。
4、若穿刺部位有青紫現(xiàn)象，這是由于針眼壓迫不當造成皮下出血所致，幾天內(nèi)會自行吸收，不會留下痕跡。若青紫面積較大，可在獻血三天后熱敷即可促進吸收。
