很多的人都喜歡在早上吃雞蛋，補(bǔ)充夜間流失的營養(yǎng)，同時(shí)在早上的時(shí)候還喜歡吃些水果補(bǔ)充維生素，這樣長期的吃法對身體會(huì)有一定的好處，最主要的是提高免疫力，減少生病的概率。但是有時(shí)候雞蛋和水果有可能有沖突，會(huì)對身體產(chǎn)生傷害，那么雞蛋和芒果能同時(shí)吃嗎?
芒果是涼性的水果，對于長期有胃病的人有一定的好處，里面含有的膳食纖維可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快身體排毒的速度，其中的維生素可美容養(yǎng)顏。而雞蛋的蛋白質(zhì)比較的高，可快速的補(bǔ)充人體缺失的營養(yǎng)，有保護(hù)肝臟和祛斑美白的作用。這兩種食物沒有什么沖突的性質(zhì)。
雞蛋和芒果能同時(shí)吃，但是不能混合吃，需要經(jīng)過特殊的處理，這樣功效可以加倍。但是不能長期的食用，因?yàn)閮烧叨加幸欢ǖ母弊饔谩?/p>
