對于vc和ve相信人們都非常的熟悉，人們會通過吃vc和ve來讓身體變得更加的健康，那么，vc和ve能一起吃嗎?
vc對人們的身體具有非常重要的作用，可以有效的保護血管的完整性，同時，促進非血紅素鐵的吸收。vc的另一個杰出作用，就是具備有抗氧化的性能，美白，淡斑的功效非常的顯著。
ve可以讓細胞更能夠抗氧化，抗衰老、增強人體免疫力，也是它重要的功能。同時，ve還能夠降低人體的膽固醇水平，在高血壓的預(yù)防以及血管內(nèi)膜的保護方面，都發(fā)揮著非常重要的作用。
vc和ve并不排斥，被人體吸收之后，vc可以幫助ve更加有效的發(fā)揮自身的抗氧化功能，vc不具有的功效，便由ve填補。vc和ve一起吃，反而更加有益于人體的身體健康，二者相輔相成，在vc和ve多種功效的作用之下，可以促進人體各項技能更好的運作，有利于人們補充多方面的營養(yǎng)。
vc和ve可以一起吃的，二者的結(jié)合可以最大化的發(fā)揮各自優(yōu)勢，想要共同補充vc和ve的朋友們，絕對可以放心。
