獼猴桃也叫奇異果，早期外觀呈綠褐色，成熟后呈紅褐色，質(zhì)地柔軟，口感酸甜，是一種品質(zhì)鮮嫩，營養(yǎng)豐富，風(fēng)味鮮美的水果。獼猴桃里面富有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助食物消化，獼猴桃中還有很多果膠，果膠也有潤滑腸道的功效。獼猴桃中含有蛋白質(zhì)分解酵素，可以幫助分解脂肪，還可以加快蛋白質(zhì)新陳代謝的速度。
獼猴桃跟蜂蜜一起吃的好處：
1、獼猴桃加蜂蜜能保肝解酒：獼猴桃加蜂蜜能加快人體內(nèi)酒精毒素的分解與代謝，修復(fù)受損肝細(xì)胞，提高肝臟解毒能力，減少酒精毒素對(duì)人體肝臟的傷害；
2、獼猴桃加蜂蜜能調(diào)節(jié)腸胃：獼猴桃加蜂蜜一起食用，可以調(diào)節(jié)人體胃酸的分泌，預(yù)防胃酸倒流，能有效提高腸胃的消化能力，獼猴桃加蜂蜜對(duì)腸道中的多種致病菌有很好的消除作用；
3、獼猴桃加蜂蜜能提高視力保護(hù)眼睛：獼猴桃和蜂蜜中都含有一些天然的維生素a原，食用獼猴桃加蜂蜜，可以讓吸收的維生素a原盡快轉(zhuǎn)化成維生素a，直接被人類的眼睛吸收和利用，能有效提高視力，預(yù)防視網(wǎng)膜病變。
