菠蘿里面含有維生素c、b等，可以清熱解毒、利尿消腫，韭菜含有維生素A、鋅元素等，可以行氣活血、補(bǔ)腎助養(yǎng)，那么菠蘿和韭菜可以一起吃嗎？
韭菜的主要營養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)，韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進(jìn)腸道蠕動、預(yù)防大腸癌的發(fā)生，同時又能減少對膽固醇的吸收，起到預(yù)防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。菠蘿性微寒，味甘，有清熱解暑、生津止渴、利小便等功效，臨床上可以用于中暑、身熱煩渴以及小便不利等方面疾病癥狀的治療。
菠蘿和韭菜是可以一起吃的，兩者并不會相克，但是熱性體質(zhì)者還是盡量少吃點(diǎn)菠蘿。
