生活中經(jīng)常會(huì)吃一些蘿卜，比如白蘿卜和青蘿卜，很多人說(shuō)吃完以后不好，但是真的如此嗎?那么青蘿卜和白蘿卜能一起吃嗎?
青蘿卜性味屬于涼性，有一定的藥用價(jià)值，并且味甘，有止咳化痰，順氣利尿、幫助消化，清熱解毒的效果，如果生吃可以清火，緩解咳嗽，并且富含維生素，也被人們稱為水果蘿卜，食用方法也很多，腌制泡菜和做湯都適合。
白蘿卜性味甘、辛，有一定的藥用價(jià)值，可以達(dá)到順氣通便，止咳化痰，潤(rùn)肺，解毒生津的效果，榨汁食用有消渴，止吐血，衄血，防止聲音嘶啞干燥，防止胸膈飽悶的作用，并且其中還富含鈣、異硫氰酸本脂，可以殺蟲(chóng)。用白蘿卜汁對(duì)滴蟲(chóng)性陰道炎還有一定的好處。
不過(guò)氣虛體質(zhì)弱的人不適宜食用，陽(yáng)虛型便秘的人也不宜食用，腹瀉或正在服用中草藥的人也不宜食用。
白蘿卜和青蘿卜可以增加人體免疫力，并且起到一定的保護(hù)腸胃的作用，進(jìn)食以后出現(xiàn)不消化癥狀，也可以食用。因?yàn)榘滋}卜和青蘿卜熱量含量低，而且有較多的植物纖維，有一定的減肥效果。
