生活中有很多的水果種類，水果中的營養(yǎng)成分非常的多，能夠很好的保證人體的健康，水果的口感多香甜，所以人們都比較喜歡吃水果，但是有些水果吃多了是會引起上火的，像荔枝等水果就會引起人體的上火，那么吃耙耙柑上火嗎?
粑粑柑是從日本引進(jìn)的一種晚熟雜交品種，在中國多多產(chǎn)自四川，粑粑柑的水分非常的多，所以口感食用起來甘甜多汁，粑粑柑的果皮很薄，非常的容易把皮剝下去，粑粑柑中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分，是很好的營養(yǎng)食物。
吃粑粑柑會上火，粑粑柑中含有豐富的果糖，果糖需要轉(zhuǎn)化成葡萄糖才能夠被人們吸收，如果大量的吃入粑粑柑的話，就會使人體的葡萄糖減少，使人體內(nèi)的果糖形成堆砌，果糖又會刺激胰島素大量的分泌，從而降低人體肝臟中的血糖濃度，長期以來就會使人體代謝出現(xiàn)問題，從而引發(fā)各種的上火癥狀。
