菠蘿是一種常見的水果，在生活中也有不少人喜歡買菠蘿吃，菠蘿作為一個常食用的水果，它具有清暑解渴、消食止瀉、它有補脾、補脾胃、養(yǎng)顏瘦身的作用，同時也有很多人既愛花生米又喜歡吃菠蘿的人，他們都會存在著這樣的疑問，菠蘿和花生米能不能一起吃，它們有什么禁忌嗎？
菠蘿和花生都是性平的食物，只從食物性味上看，是可以一起食用的。但是花生中含有豐富的礦物質(zhì)，鈣元素和鎂元素，而菠蘿中含有一種草酸的有機酸，草酸會和鈣、鎂元素反應，生成一些沉淀物，不能消化吸收，食用過多會影響身體健康。
菠蘿和花生米是可以一起吃的，菠蘿和花生可以一起做粥，兩者所含的成分不會沖突，但是不能過量食用，如果吃多了菠蘿和花生，產(chǎn)生的沉淀物會增加結石的風險，加重結石的癥狀，因此有結石的人群是不能食用的。
