眾所周知，石斛是一種高營(yíng)養(yǎng)食材，而且它對(duì)人類(lèi)身體有明顯滋養(yǎng)作用，石斛雖好，但卻不是每個(gè)人都適合的。下面就來(lái)看看哪些人不適宜食用石斛。
哪些人不適宜食用石斛
1.體質(zhì)好的人
部份體質(zhì)好的人群食用一段時(shí)間石斛后，可能陰虛癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)，食用期間應(yīng)用心體會(huì)身體變化，如出現(xiàn)陰盛陽(yáng)虛的情況，應(yīng)停止食用石斛，或根據(jù)醫(yī)生建議開(kāi)具復(fù)方進(jìn)行調(diào)理。
2.脾胃虛寒的人
平時(shí)一吃涼性的食物脾胃就受不了這樣的人，一般脾胃久虛會(huì)導(dǎo)致氧氣不足。一旦吃石斛這樣的寒性食物之后，還會(huì)進(jìn)一步加重這種脾胃虛寒的狀態(tài)。對(duì)于經(jīng)常怕冷食物的人來(lái)說(shuō)是不能吃石斛的。
3.兒童和中氣十足的青壯年
因?yàn)槭哂泻軓?qiáng)的滋補(bǔ)性，這些人群的陰陽(yáng)比較平衡，而且身體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)充足，不適合再用石斛進(jìn)補(bǔ)，不然身體會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，身體各消化器官的負(fù)擔(dān)也會(huì)明顯加重。
4.懷孕期間的女性
石斛雖然是一種保健食材，但它也是一種中藥材，含有多種藥用成分，而女性在懷孕期間家要盡量避免身體對(duì)藥用成分的吸收，以免它們對(duì)胎兒發(fā)育形成不良影響。但孕婦在出現(xiàn)免疫力低下時(shí)，再咨詢中醫(yī)以后可以少量食用石斛。
5.患有風(fēng)熱感冒的人
風(fēng)熱感冒是由于感受了風(fēng)熱之邪而出現(xiàn)的一種病癥，它的治療應(yīng)該以辛涼解表，發(fā)散風(fēng)熱為主。而石斛屬于溫補(bǔ)性質(zhì)的藥物，藥性偏熱，食用后，會(huì)加重感冒癥狀，所以患有風(fēng)熱感冒的病人適不適合吃石斛的。
6.對(duì)石斛過(guò)敏
即使石斛對(duì)人體健康有著諸多的好處，但是對(duì)于某些特殊人群來(lái)說(shuō)，食用過(guò)后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，所以這類(lèi)人群非常不適合吃石斛。如果有人誤食石斛而出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，應(yīng)該盡快去醫(yī)院就診，以免給身體造成更大的危害。
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