杏是在我國(guó)老百姓平時(shí)服用的關(guān)鍵新鮮水果之一，杏的味兒酸甜可口，并且它的營(yíng)養(yǎng)豐富，果干還具備功效與作用。那么你知道杏和什么不能一起吃嗎？一起來了解一下吧。
杏和什么不能一起吃
1.豬腳
杏和豬腳一起吃會(huì)造成腹痛，不利胃腸的一切正常腸蠕動(dòng)，不利營(yíng)養(yǎng)元素的消化和吸收，生活起居中應(yīng)盡量減少配搭服用。
2.菱角
杏中含有胡蘿卜素和鉀元素以及其他的微量元素和維生素群。但菱角、子同食會(huì)造成蛋白質(zhì)的吸收，降低人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的效率。
3.絲瓜
杏和絲瓜一起吃會(huì)造成身體不舒服，不利身心健康，生活起居中應(yīng)盡量減少配搭服用。
4.小米
小米性涼，而杏濕熱，兩者同食，可能會(huì)引起腹瀉、嘔吐、滯氣等癥狀，盡量避免同食，或者間隔半小時(shí)到一小時(shí)再行食用。
5.紅蘿卜
杏和紅蘿卜一起吃會(huì)造成身體不舒服，不利身心健康，生活起居中應(yīng)盡量減少配搭服用。
6.生鮮
杏性熱，與生鮮等性涼食物一同食用，會(huì)造成腸胃不適，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。
7.生豬肉
杏和生豬肉一起吃會(huì)造成腹痛，不利胃腸的一切正常腸蠕動(dòng)，不利營(yíng)養(yǎng)元素的消化和吸收，不利身心健康，生活起居中應(yīng)盡量減少配搭服用。
從上文中我們可以了解到，杏不能和豬腳、菱角、絲瓜、小米、紅蘿卜等食物一起吃，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。
