什么中藥泡茶喝減肥
中藥一直都是很神奇的存在，幾種不同的草藥搭配在一起就能治療疾病，不同的中藥搭配在一起，也能起到不同的效果，分享給大家?guī)追N自制的中藥減肥茶。
杜仲茶：杜仲茶有減少體內(nèi)脂肪堆積的效果，經(jīng)常喝杜仲茶還能夠抑制高血壓，降低血液當(dāng)中的膽固醇含量，多種茶能夠燃燒身體的中性脂肪，加速身體新陳代謝，有非常不錯(cuò)的減肥效果，制作方法也比較簡單，把準(zhǔn)備好的綠茶杜仲，山楂干，一起都清洗干凈，瀝干水分之后，加入綠茶倒入剛燒開的沸水當(dāng)中沖泡，第1杯水倒掉，過濾的綠茶和山楂，再倒進(jìn)茶壺里面，85度左右的水沖泡5分鐘就可以喝了。
雙烏茶：這種茶的方法制作也比較簡單，拿5克烏龍茶，30克河首烏20克山楂干，20克冬瓜皮，先把何首烏，冬瓜皮山楂同時(shí)放到鍋里面煮爛，然后過濾掉殘?jiān)?，用煮這些原料的水沖泡烏龍茶泡好之后可以直接飲用，這款茶不僅有非常好的減肥作用，還能夠清肝明目，適合各種肥胖癥狀的人，喝效果非常不錯(cuò)，平時(shí)在家里面可以煮點(diǎn)喝。
洛神荷葉茶：拿三朵洛神花，三克荷葉，一片檸檬，把洛生花和茶葉清洗干凈放在杯子里面，加入適量清水煮開，然后再加入檸檬片，沖泡一會(huì)兒直接喝就可以。洛神花有非常好的利尿去水腫的作用，能夠促進(jìn)膽汁分泌分解，脂肪合頁，是大家都比較熟悉的中草藥，有減肥瘦身的作用，也有利尿防便秘的效果，再加上檸檬不僅綜合了味道和口感，也讓減肥的效果變得更好，堅(jiān)持和能夠讓你擁有苗條的身材。
五苓消肥湯：這款湯也是屬于中藥湯劑，主要治療脾虛濕重引起的肥胖，所以如果是體內(nèi)濕氣重，常年減肥卻沒有什么效果，而且脾虛的人是可以用這個(gè)湯調(diào)理一下，需要9克白珠15克云靈。兩克謝澤，30克玉米須，6克桂枝，9克半夏，9克厚樸，6克砂仁，6克廣木香，15克山楂，9克內(nèi)金，3克甘草，每天煮水服用。
