冬天天氣干燥，人們因?yàn)樘鞖庾兓?，或者上火就?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)嗓子干癢咳嗽的情況，那么冬天嗓子干癢咳嗽怎么辦呢。
冬天嗓子干癢咳嗽怎么辦
1、荸薺雪梨湯
荸薺有溫中益氣、止渴解毒的功效，與雪梨共煮，不僅能滋潤(rùn)咽喉，還能防止梨的寒性傷胃。如果患有慢性咽炎，還可以直接將荸薺打汁服用。制法：雪梨2個(gè)，荸薺10個(gè)；將食材去皮、切塊，加水煮30分鐘，加冰糖調(diào)味即可。
2、羅漢果茶
羅漢果能清肺利咽，潤(rùn)腸通便，對(duì)于嗓子干癢、咽喉腫痛有很好的療效。便秘或排便不暢的人可多飲用，而有腹瀉癥狀的人則不宜飲用。制法：羅漢果1個(gè)，將羅漢果敲成小塊，開(kāi)水泡服即可。
3、蘿卜生姜水
蘿卜能祛熱止咳，生姜有理氣止嘔、化痰驅(qū)寒的功效，兩者搭配食用，能有效緩解秋天喉痛干癢咳嗽的癥狀，還有滋潤(rùn)脾臟的作用。制法：蘿卜半個(gè)、生姜適量；分別搗碎后，取汁混合飲用，可加入白糖調(diào)味。
4、綠豆湯
如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的食物)引起喉嚨干癢咳嗽，可以多吃一些降火的食物，比如綠豆湯、西瓜等，還應(yīng)多喝白開(kāi)水。制法：綠豆下鍋，煮沸后立即取湯汁飲用，此時(shí)的湯水碧綠，清熱的效果好。
5、放置加濕器
如果是因?yàn)樘鞖夂浠蛘攮h(huán)境干燥引起的喉嚨干癢咳嗽，可以在室內(nèi)放置一個(gè)空氣加濕器，增加空氣濕度，也能使喉痛干癢癥狀得到緩解。同時(shí)也可以佩戴圍脖，做好防寒保暖工作。
6、及時(shí)就醫(yī)
如果是由于工作壓力大、熬夜，過(guò)度勞累，導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)喉嚨干癢咳嗽，且聲音變化大，可能是喉炎發(fā)作，最好及時(shí)就醫(yī)檢查，吃些消炎止咳的藥。
