刮痧是中醫(yī)的一種方式，和按摩、針灸一樣通過刺激身體某個部位，從而起到治病防病的功效。在生活中，有不少人有刮痧的經(jīng)歷，由于每個人的情況不同，而刮痧的作用與功效也是不同的。下面就隨小編一起來看看刮痧的作用與功效，刮痧一定要知道的6個禁忌吧！
一、刮痧的作用與功效
1、刮痧能合理調(diào)整陰陽，刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整作用，如腸蠕動亢進者在腹部和背部等處進行刮痧后，可以使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復(fù)正常。反之腸蠕動功能減退者，可以促進其蠕動恢復(fù)正常，從而調(diào)整臟腑陰陽，得到平衡。
2、.刮痧可以活血化瘀，刮痧可以調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使機體組織間的壓力得到調(diào)節(jié)，促進血液循環(huán)，增加組織血容量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
3、刮痧可以舒筋活絡(luò)，刮痧通過在局部的來回推動，可以使肌肉收縮，增強局部血液循環(huán)，使局部的組織溫度升高，從而使肌肉得到舒張或者消除疼痛，起到舒筋活絡(luò)的效果。
4、刮痧可以促進機體對毒素的排除，刮痧的過程可以使局部的組織形成高度的充血，從而使血液及淋巴液流動明顯增快。同時有害物質(zhì)的運輸、排泄能力增強，促進體內(nèi)廢物、毒素等的加速排除。
二、刮痧一定要知道的6個禁忌
1、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血，促進血液循環(huán)，這會增加心肺、肝腎的負(fù)擔(dān)，加重患者病情，甚至危及生命。
2、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會引起流產(chǎn)。
3、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會導(dǎo)致創(chuàng)口的感染和擴散。
4、急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因為刮痧會加重傷口處的出血。
5、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因為這會將疾病傳染給他人。
6、有出血傾向者，如糖尿病晚期、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧，因為這類患者在刮痧時所產(chǎn)生的皮下出血不易被吸收。
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