三七粉是近年來市場上最受歡迎的中藥飲片，多年來銷量居各種中藥飲片之首。清朝《本草綱目拾遺》記述：“人參補氣血非常好，三七補血補氣好，味同而功亦等，故名人參三七，為中藥中最寶貴者。三七中含有的人參皂苷類型不如人參，但總皂苷含量超過人參，在心血管疾病預防方面處于技術(shù)領(lǐng)先地位，因此，三七還有一個金不換的稱號；三七粉的營養(yǎng)價值很高，對人體有好處，可以治療多種疾病，接下來讓我們來看看三七粉的功效和作用，三七粉不能和什么一起吃吧！
一、三七粉的功效與作用
1、化淤又補氣
三七粉還適合那些因為氣虛血淤導致的心絞痛的人，或者雖然沒有發(fā)作心絞痛，但已經(jīng)發(fā)現(xiàn)冠脈供血不好了，同時總?cè)菀灼诘娜?，可以試試三七粉，也是每?克的保健量就可以。
2、活血止血
三七能促進各類血細胞分裂生長、增加數(shù)目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數(shù)量和活性，達到促進造血的功能。
3、美白祛斑
三七粉有美白祛斑的功效主要因為三七中含有活性成分，色斑形成的原因有很多，其中有一種就是由血瘀引起的色斑，因為血液流速慢，血的顏色就會變黑，色素沉淀下來就容易出現(xiàn)淤青長出斑點。三七粉能活血化瘀，促進血液循環(huán)，清除血液里的沉積物，從而能起來美白祛斑的效果。
4、保肝
現(xiàn)在很多人糾結(jié)于三七是能保肝還是會傷肝，其實早就有嚴謹?shù)目茖W研究表明：三七中的總皂苷含量是有保肝的功效的，可以明顯的降低人體中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶、促進人體重要細胞器形態(tài)和功能的恢復，使干細胞糖原儲備增加，有利于肝損傷的恢復。
二、三七粉適用人群
1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發(fā)生。
2、在校學生，很多學生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。
3、經(jīng)常坐著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。
三、三七粉不能和什么一起吃
三七粉是一種營養(yǎng)價值高的保健中藥。常用于活血化瘀、祛瘀止痛、補身，改善血瘀，補血益氣。但需要注意的是，三七粉在服用過程中不能與以下食物一起食用，
首先，不要吃辛辣、油膩的食物，如胡椒、醋、葡萄酒等，因為這些食物會影響胃液的分泌，從而影響胃腸功能，影響三七粉的吸收，從而降低三七粉的效果。不能和蘿卜一起吃，因為三七粉有一定的補氣養(yǎng)血作用，而白蘿卜有通風作用，容易中和三七粉中的有效成分，影響療效。三七粉不能和海鮮一起吃，因為海鮮是頭發(fā)，容易引起一些不良反應。
以上是小編整理的關(guān)于三七粉的功效與作用，三七粉不能和什么一起吃的全部內(nèi)容，三七粉功效主要是活血化瘀，用于治療和預防高血脂要生吃。吃三七粉的側(cè)重點是補血，如用于傷后補血、產(chǎn)后補血等效果非常顯著，三七中不含對人體有害的物質(zhì)，因此適量食用對身體的益處是很明顯的哦！
