梔子茶是用梔子果泡茶，味苦，性寒，歸心.肝.肺.胃經(jīng)，有止咳化痰.潤腸通便.瀉火除煩.清熱除濕.涼血解毒.外用消腫止痛的作用。下面讓我們來看看梔子茶的功效和作用，以及梔子茶喝多了有什么壞處吧！
一、梔子茶的功效和作用
梔子有一定的抗菌抗炎作用，對肺熱咳嗽.流鼻血有很好的輔助作用。此外，它還可以預防黃褐斑，對消除暗沉也有很好的輔助作用。梔子花開花時，可采摘干燥，沖泡飲用。
選擇兩朵梔子花，準備少量蜂蜜。倒入沸水，悶5分鐘左右，當水溫達到50度左右時，加入蜂蜜，調整均勻，即可飲用，具有良好的食療效果。
梔子在潤腸通便方面也有很好的效果，因為梔子富含纖維素，能促進大腸蠕動，促進大便排泄，對預防痔瘡也有很好的效果。
喝梔子茶時也要注意，梔子屬于苦寒，對于脾胃虛寒或腎陽不足，要小心服用！通常，如果有感冒發(fā)燒的癥狀，可以準備適量的梔子用水煎，有很好的預防和輔助作用。此外，對感冒咳嗽也有很好的緩解作用，適當喝一些梔子茶，還有一定的減肥作用。
二、梔子茶喝多了有什么壞處
1、過量飲用
梔子泡水不宜過量飲用。梔子茶香可口，含有多種維生素.礦物質，有健脾消食.潤腸通便.但需要注意的是，它的性寒，如果長期過量飲用，可能會加重體內(nèi)的寒冷，導致身體不適。
2、脾胃虛寒者
由于梔子花性寒.味苦，有清熱解毒的作用，若脾胃虛寒者服用，可加重身體不適，導致腹痛.腹瀉等癥狀。
3、腹瀉患者
梔子性寒，富含膳食纖維，具有解毒排便的作用。如果腹瀉患者服用過多，可能會增加胃的負擔，導致身體不適。
梔子泡水需要立即飲用。如果是涼茶和隔夜茶，很容易滋生細菌。臨床上，患者需要根據(jù)病情選擇梔子泡水，避免非適應癥患者食用后的不良反應。
