百合，有潤肺止咳、甘涼清潤的好處，所以在秋季干燥易感冒的時候，很多人都喜歡用百合熬水喝。日常生活中，很多女性喜歡煮著喝。若是將百合用來治療疾病時，建議去咨詢醫(yī)生過后，根據(jù)醫(yī)囑食用，不建議由自己決定食用方法，可能會影響治療效果。那新鮮百合吃多了怎么辦?相關(guān)知識介紹如下!
新鮮百合吃多了怎么辦?
百合是沒有副作用的，除了過敏體質(zhì)的人去能不能使用外，多數(shù)人都可以食用百合以此來養(yǎng)生保健養(yǎng)生。
百合是百合科多年生草本植物百合，自古作為藥用，但是俗話說是藥三分毒，任何藥物即使功效再好也不適合長期吃，大量吃。因此不建議長期大量食用百合的。
鮮百合哪些人不能吃?
由于百合性微寒，所以平時服用的時候一定要注意用量，月經(jīng)期間服用更是應(yīng)該如此。月經(jīng)期間大量服用百合很容易導(dǎo)致體內(nèi)氣血運(yùn)行出現(xiàn)問題不利于身體健康，畢竟百合也是可以入藥的了，因此我們是需要去注意服用百合的量了哦，對于我們普通人來說是這樣的，對于經(jīng)期的女性來說同樣如此。
百合有什么功效?
1、潤肺止咳，百合鮮品含黏液質(zhì)，具有潤燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。
2、寧心安神，百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚，失眠多夢，心情抑郁，喜悲傷欲哭等病癥。
3、美容養(yǎng)顏，百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
4、防癌抗癌，百合含多種生物堿，對白細(xì)胞減少癥有預(yù)防作用，能升高血細(xì)胞，對化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)和吞噬功能，提高機(jī)體的體液免疫能力，因此百合對多種癌癥均有較好的防冶效果。
5、本品甘涼清潤，主入肺心，長于清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽，虛煩不安所常用。
總結(jié)：百合看起來容易消化，但是其中的淀粉含量還是比較豐富，食用過多不能完全消化吸收，喝水過后使其中的淀粉泡發(fā)后，容易出現(xiàn)出現(xiàn)腹脹、消化不良等不適。
