決明子，其性寒味苦，而菊花性微寒，入肝經(jīng)，具有清熱解毒的功效，將決明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，其次決明子茶還含有豐富的維生素A，維生素A可以有效地緩解眼部疲勞，能緩解用眼過度而造成的眼睛干澀，具有一定清肝明目的作用。那喝菊花決明子茶護(hù)肝嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
喝菊花決明子茶護(hù)肝嗎?
菊花是一種性味甘、苦、微寒，歸肝、肺經(jīng)，有散風(fēng)清熱、平肝明目功效的藥材，而決明子是一種性味甘、苦、咸、微寒，歸肝、大腸經(jīng)，有清熱明目、潤(rùn)腸通便功效的藥材，兩者對(duì)肝火上擾所致的目赤腫痛、羞明多淚等癥都具有緩解作用，所以菊花決明子茶是真的護(hù)肝。
菊花決明子茶適合什么人喝?
1、上火的人菊花決明子茶具有清熱解毒、利尿?yàn)a火的作用，比較適合上火的人飲用，能夠緩解因上火導(dǎo)致的牙齦腫痛、面色發(fā)紅、頭暈的等現(xiàn)象，有利于促進(jìn)身心的舒適，還可以減少因上火帶來的心煩癥狀。
2、水腫的人。菊花決明子茶具有利尿的作用，可以幫助人體排出多余的水分，有利于減輕身體水腫的情況，所以然如果是有上火現(xiàn)象的人，可以適量的飲用一些菊花決明子茶，緩解水腫導(dǎo)致的皮膚腫脹或者是顏面部水腫的情況。
3、用眼過度的人。菊花決明子茶具有清肝明目的作用，對(duì)于眼睛具有一定的保護(hù)作用，如果是有用眼過度情況的人，可以適當(dāng)食用菊花決明子茶，不僅可以保護(hù)眼睛，而且還可以預(yù)防視覺疲勞，以及緩解由于長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼睛干澀、疼痛等情況。
菊花決明子茶什么時(shí)候喝?
早上是身體容易發(fā)生水腫，以及代謝功能比較強(qiáng)的時(shí)候，這時(shí)候喝菊花決明子茶可以幫助人體排出多余的水分，減輕身體水腫的情況，同時(shí)也可以促進(jìn)身體的新陳代謝，有利于使一晚上的代謝廢物充分的從人體排出，有利于促進(jìn)人體的身體健康，同時(shí)使人體達(dá)到比較輕松的狀態(tài)。
菊花決明子茶能長(zhǎng)期喝嗎?
菊花決明子茶作為一種保健飲品是可以長(zhǎng)期喝的，但是需要適量的飲用，而且身體一般沒有受寒或者其他不適，才適合長(zhǎng)期飲用。
由于菊花決明子茶泡水的時(shí)候，其中有效成分的濃度并不是很高，所以長(zhǎng)期飲用不會(huì)對(duì)身體造成負(fù)面影響，相反，還可以保護(hù)肝臟，清除體內(nèi)的虛火，對(duì)于身體有一定的益處。
總結(jié)：如果是有肝火的人，可以適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈Q明子茶，不僅可以清肝火，而且還可以具有解毒的效果，可以促進(jìn)肝臟的解毒作用。
