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南瓜怎么煮營養(yǎng)又好吃 南瓜好吃又營養(yǎng)的做法

2023-04-30 23:59:20 舌尖美味 4585次閱讀 投稿:青森

南瓜怎么煮營養(yǎng)又好吃 南瓜好吃又營養(yǎng)的做法

1、用料:南瓜半只、干玫瑰花朵10粒、水適量、蜂蜜適量。

2、南瓜去皮放入微波爐高火10分鐘,冷卻后切開成塊,把里面那面向上放備用。

3、制作蜜汁:玫瑰花洗凈去蒂掰開放入碗內(nèi),加入水30毫升、蜂蜜30毫升,攪拌均勻后放入微波爐高火1分鐘。把溫?zé)岬拿壑瓭苍谀瞎仙霞闯伞?/p>

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