藕粉,其主要成分為淀粉,需要在一定的溫度下才能完成糊化反應(yīng)從而形成糊狀的質(zhì)地。當(dāng)沖泡藕粉的水溫度不夠時就會導(dǎo)致藕粉沖泡失敗,其中所含的淀粉也未能完全糊化,吃起來不僅口感不好而且對人體腸胃來說負(fù)擔(dān)也比較重,因此合理的沖泡是很必要的,接下來就讓我們來一起了解一下藕粉怎么沖泡吧!

水溫不夠?qū)е碌?,沖泡失敗的藕粉看起來是水狀的,一點也不濃稠。
建議可以將水狀的藕粉倒進(jìn)不粘鍋內(nèi),并開小火慢慢加熱;或者將水狀的藕粉放進(jìn)微波爐里面轉(zhuǎn)30秒-1分鐘左右,這樣待其所含的淀粉繼續(xù)受熱糊化之后就能變得十分濃稠了。
藕粉是由蓮藕加工制成的淀粉食品,藕粉沖泡開之后呈透明粘稠的狀態(tài),藕香味濃郁,如果沖泡是水溫不夠,藕粉很可能就沖泡不開,無法形成透明狀,這個時候的藕粉還是可以食用的,只是口感不怎么好,吃起來顆粒感會比較強(qiáng),可以將沒沖開藕粉倒入鍋中再加水熬煮一下進(jìn)行補(bǔ)救,雖然注意熬煮之后的藕粉不會特別粘稠,起碼也算是進(jìn)行了一次消毒。
吃藕粉有哪些作用?
藕粉是生活中常見的一種特色小吃食物,主要是由蓮藕制作而成的,藕粉口感細(xì)膩清香,其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵等礦物質(zhì)元素,營養(yǎng)價值以及食用價值都是比較高的,適量吃具有一定益胃健脾、養(yǎng)血補(bǔ)益、止瀉、美容養(yǎng)顏等作用。
女性適當(dāng)吃一些藕粉,對于其健康是很好的,能起到很好的調(diào)理效果,藕粉中含有大量的鐵元素,具有補(bǔ)血養(yǎng)血作用,女性適當(dāng)吃可以預(yù)防缺鐵性貧血。
其次藕粉熱量是很低的,女性適當(dāng)吃可以幫助其調(diào)節(jié)血脂,幫助改善其食欲、降低其血液中的甘油三酯和膽固醇。
最后就是藕粉中的蛋白質(zhì)以及維生素含量很高,女性適當(dāng)吃不僅可以起到美容養(yǎng)顏的效果,還可以提高其免疫力。

怎樣買到真藕粉?
藕粉既好吃營養(yǎng)價值又高,但市場上藕粉的種類比較多,并且品質(zhì)也是參差不齊的,想要買到好的藕粉,需要注意以下幾點:
1、觀察配料表。對于藕粉的品質(zhì),市場都是有嚴(yán)格的管控的,藕粉含量必須>50%,如果小于這個數(shù)字,那么藕粉則可能是造假的。
2、看顏色。判斷藕粉好不好需要觀察其顏色,通常藕粉沖泡之前是雪白的,如果慘雜其他亞瑟,則可能是假冒劣質(zhì)的。
3、用手捏。這一點需要注意,很多人都不知道,通常真藕粉呈片狀,容易碎,輕輕一捏順滑細(xì)膩;假藕粉呈顆粒狀,發(fā)散、不易結(jié)塊。
4、嘗味道。真正的藕粉沖泡完之后就是粉紅色的并且吸水性比較好,吃起來如同果凍般順滑細(xì)膩的口感;加藕粉沖泡后不僅顏色達(dá)不到要求,口感也是比較差的。
總結(jié):沖泡藕粉的水溫要求非常高,溫度不夠就達(dá)不到透明的效果了,加至差不多的水量,喜歡濃稠的就少放點,喜歡稀薄的可以多加點。















