很多人家里都會常備枸杞，枸杞是一種很常見的食物，也可以說是一種中藥，很多人經(jīng)常會用枸杞來泡酒，因為枸杞具有藥用價值，經(jīng)常吃枸杞對身體有好處，應(yīng)該不少人吃過黑枸杞，那黑枸杞可以和玫瑰花一起泡嗎？黑枸杞玫瑰花茶功效有哪些？
可以和玫瑰花一起泡嗎
可以。
玫瑰花味甘、微苦、性溫有活血止痛、清熱解渴、理氣平肝，促進(jìn)血液循環(huán)；黑枸杞有抵抗衰老、改善睡眠、美容養(yǎng)顏、改善皮膚、護(hù)肝明目、增進(jìn)視力、改善循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)腎益精等功效。所以黑枸杞可以喝玫瑰花一起泡。
黑枸杞玫瑰花茶做法
具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入黑枸杞子15克。也可以根據(jù)自己的口味放點蜂蜜。
黑枸杞玫瑰花怎么搭配
(1)丹參枸杞玫瑰花茶
原料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵做法：混合以上材料之后，倒入80℃的沸水沖泡大概10分鐘即可。功效與作用：丹參、枸杞與玫瑰花混合一起煮茶，在益氣活血、養(yǎng)陰安神方面的效果會非常顯著。這款茶的搭配很適合患有心肌缺血、失眠健忘等癥狀的人，而臉色無光華的女生也可以喝這款茶。
(2)袪痘益母草
原料：益母草、枸杞、玫瑰茶<
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效與作用：調(diào)劑油脂和內(nèi)排泄，抑止痘痘。
(3)嫩膚枸杞玫瑰花茶
原料：大紅棗3枚、玫瑰花2朵、枸杞10克、蜂蜜若干做法：將以上原料放入杯中，加入開水300ml,浸泡5分鐘后飲用。功效與作用：這種飲用方法可以補(bǔ)充肌膚水分，每天飲用，不但可使皮膚變得越來越光滑細(xì)膩，而且可以改善人體的內(nèi)分泌狀況。
黑枸杞玫瑰花茶功效
黑枸杞玫瑰花茶具有：潤肺、清肝、滋腎、益氣,活血止痛、清熱解渴、理氣平肝，促進(jìn)血液循環(huán)，美容養(yǎng)顏的功效。
(1)黑枸杞功效
黑枸杞有抵抗衰老、改善睡眠、美容養(yǎng)顏、改善皮膚、護(hù)肝明目、增進(jìn)視力、改善循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)腎益精等功效。
(2)玫瑰花功效
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
黑枸杞怎么泡水喝
1、用冷水或溫水（溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素，建議50-75度水溫）沖泡。當(dāng)營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部分果實會呈略透明的白色。
2、黑枸杞在堿性水中侵泡呈現(xiàn)藍(lán)色，在酸性水中侵泡呈現(xiàn)紫色，所以黑枸杞用自來水沖泡會是藍(lán)色，礦泉水沖泡是紫色。
3、黑枸杞?jīng)_泡后，彌漫著濃濃的藍(lán)色或者紫色，是富含極高的花青素的緣故。等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。
