紅豆薏米，具有健脾的效果，對于脾虛引起的脾胃虛弱導(dǎo)致的消化不良或者大便稀薄的情況有一定的作用，同時還具有去濕氣的作用，有利于預(yù)防濕氣過重導(dǎo)致的疲弱無力的現(xiàn)象。是嗯好的諾女性朋友都喜歡喝的，那孕婦可以喝紅豆薏米水嗎?具體知識介紹如下!
健脾益胃。紅豆、薏米可入脾經(jīng)，具有滋補(bǔ)脾胃的作用，可用于治療因脾胃兩虛導(dǎo)致的消化不良、食欲不振、積食、腹脹、便秘等癥狀。
2、補(bǔ)腎益精。紅豆、薏米還可滋補(bǔ)腎臟，用于輔助治療因腎虛導(dǎo)致的陽痿、遺精、滑精、精子數(shù)量少、質(zhì)量差、遺尿等癥狀。
3、祛濕利水。紅豆、薏米具有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的作用，有利于祛除體內(nèi)濕氣以及多余水分，可用于治療因濕氣和水分淤積體內(nèi)導(dǎo)致的水腫、腹水、浮腫等癥狀。
紅豆薏米水可以天天喝嗎?
紅豆薏米水中含有豐富的維生素、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)成分，食用之后能起到健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)益氣血、清熱祛濕、利尿消腫等多種作用。除了打成豆?jié){之后、將兩者用來熬粥或者是煮水都是不錯的選擇，但是要注意薏米性質(zhì)偏寒，如果是本身脾胃虛寒的人群的話，則不建議長期食用。
紅豆薏米水哪個季節(jié)喝好?
容易濕氣重春夏季節(jié)喝好。紅豆薏米水的食用不分季節(jié)，一年四季都可以喝，但大部分人在每年5月份開始濕氣就會慢慢加重，直到10月份之后進(jìn)入干燥的秋季濕氣才會慢慢減弱，環(huán)境濕氣過重會出現(xiàn)體內(nèi)濕氣堆積的情況，出現(xiàn)大便黏膩，早上起床十分困難、感覺沒睡醒，頭發(fā)油膩等情況，這都是濕氣重的表現(xiàn)，此時可以食用一些紅豆薏米搭配一些芡實(shí)來去除體內(nèi)的濕氣。
總結(jié)：孕婦的體質(zhì)比較弱，而紅豆薏米茶偏寒，孕婦飲用過量容易對自身以及胎兒的健康造成威脅，所以孕婦一般不建議喝紅豆薏米茶。
