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適量飲酒是什么意思 適量飲酒是指喝多少

2023-06-29 00:35:04 百科達(dá)人 6282次閱讀 投稿:若羽

按照我國(guó)標(biāo)準(zhǔn),每天酒精攝入量不應(yīng)超過15克為適量,但是由于酒精有成癮的可能性,即便適量或少量飲酒,但隨著時(shí)間的積累也可能產(chǎn)生危害,所以不提倡用每天飲少量酒來(lái)減少冠心病。

適量飲酒是什么意思?適量飲酒是指喝多少?(1)

飛行、游泳、滑雪、操作機(jī)床設(shè)備高空作業(yè)等)。酒精會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)的控制力下降,使肌肉顏動(dòng),協(xié)調(diào)性、處置緊急情況的能力下降。

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4.準(zhǔn)備生育

懷孕和準(zhǔn)備懷孕應(yīng)禁止飲酒。

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5.身高體重達(dá)標(biāo)

如果身高和體重低于標(biāo)準(zhǔn)者(至少50kg,160cm),飲酒量也應(yīng)低于每日15克酒精的建議水平。

適量飲酒是什么意思?適量飲酒是指喝多少?(6)

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