陳皮是一種中藥，味微苦，其主要功能是化痰止咳，促進(jìn)消化，緩解因脾胃虛弱引起的一系列腸胃疾病。陳皮大部分用來泡水喝，也可以加其他食材一起泡水喝，這樣能夠去濕氣，當(dāng)然，陳皮泡水是不能喝太多的。下面，就快和生活百科網(wǎng)一起了解陳皮泡水的相關(guān)知識吧！
便秘、口干、上火等癥狀。而且孕婦陳皮最好不要吃，容易影響胎兒，所以陳皮吃多了的情況下還是會引起上火。
泡陳皮有什么禁忌？
1、不宜直接浸泡：由于陳皮在加工生產(chǎn)過程中會沾染一定的灰塵、泥土等雜質(zhì)，沖泡時不宜直接浸泡，但需先將陳皮沖洗干凈后再泡。
2、不宜溫水浸泡：陳皮含有較多的揮發(fā)油、生物堿、黃酮類物質(zhì)。如果用溫水浸泡，其中所含的有效成分不能完全溶解。因此，建議在浸泡陳皮時使用沸水進(jìn)行沖泡。
3、不宜泡太久：陳皮中所含的某些成分有一定的苦味，所以泡陳皮時不宜泡太久，否則茶湯會變苦的情況。
陳皮的正確泡法
1、浸泡前洗凈：建議在浸泡前用溫水燙一下陳皮，以去除陳皮上的灰塵和雜質(zhì)，然后再沖泡。
2、開水：浸泡陳皮時，一般需要用剛開水，倒入開水后，需要小火燉半分鐘左右，讓陳皮中的有效成分完全溶解。
3、浸泡時間不宜過長：陳皮有一定的苦味，所以陳皮浸泡時間不宜過長，否則茶湯會有苦味，建議飲用，浸泡后20分鐘內(nèi)是最好的。
