花椒，其氣味芳香，在烹調(diào)上既能單獨使用，如花椒面，也能與其他原料配制成調(diào)味品，用途極廣，效果甚好，如五香面、花椒鹽、蔥椒鹽等。有研究發(fā)現(xiàn)，花椒能使血管擴張，從而能起到降低血壓的作用。那吃花椒會回奶嗎?具體知識介紹如下!
吃花椒會回奶嗎?
很多孕晚期的婦女對食物不是很講究，開始食用花椒等辛辣調(diào)味品，殊不知對產(chǎn)后的泌乳有嚴重的影響，花椒具有回奶功效，在孕后期食用可影響產(chǎn)后的正常泌乳，嚴重影響嬰幼兒的正常飲食，不得已時只能吃米粉、牛奶等，容易出現(xiàn)嬰幼兒營養(yǎng)不良。
飲食盡量以清淡為主，燉湯，炒菜等不要放過多的材料，如花椒，大料，味精對乳汁都會有一定的影響。如果量少，一般是不會有回奶的情況發(fā)生的。建議注意飲食營養(yǎng)，多休息，可以考慮喝點通草鯽魚湯催乳，不要吃辛辣刺激的食物為好。當(dāng)然，心情最重要，保持愉快心情，放輕松點，如果介意就別吃了。
哺乳期吃花椒會怎么樣?
1、降低血壓?；ń酚袦刂兄雇?、除濕止瀉、殺蟲止癢，花椒除各種肉類的腥氣、促進唾液分泌，增加食欲、使血管擴張，從而起到降低血壓的作用。
2、回奶?；ń沸詿幔袐D，陰虛火旺者應(yīng)該少吃，尤其哺乳期的媽媽更應(yīng)當(dāng)少吃，因為花椒有回乳的作用，食用后容易導(dǎo)致斷乳，影響母乳喂養(yǎng)的時間。
哺乳期吃花椒注意什么?
1、忌食寒涼生冷食物。產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補食物，以利于氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實，容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和淤血的去除。
3、忌食酸澀收斂食品。孕婦產(chǎn)后，淤血內(nèi)阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。
4、忌食冷飲。如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利于消化系統(tǒng)的恢復(fù)，還會給產(chǎn)婦的牙齒帶來不良影響。
5、忌食過咸食品。過咸的食物，如腌制品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴重時會造成水腫。但也不可忌鹽，因產(chǎn)后尿多、汗多，所以排出的鹽分也增多，需要補充一定量的鹽來維持水電解質(zhì)的平衡。
6、忌食難消化食物。產(chǎn)婦胃腸功能本來就比較虛弱，再加上長時間的臥床，沒有什么運動量，所以一些油炸或者油煎和肥厚味的食物，它對產(chǎn)婦的消化和吸收來說是非常不利的，還會經(jīng)常導(dǎo)致消化不良的發(fā)生。
7、忌食過飽。產(chǎn)婦胃腸功能較弱，過飽會妨礙其消化功能。產(chǎn)后應(yīng)做到少食多餐，每天可進食5~6次。
總結(jié)：吃花椒是有回奶的作用，會對乳汁分泌有影響，而且花椒屬于辛辣的食物，在哺乳期的媽媽要盡量少吃或不吃刺激性的調(diào)味品。
