經(jīng)期對于適齡女性來說就像一個“老朋友”，每個月幾乎都會準時造訪。在快來月經(jīng)時多數(shù)女性身體上都會有一定的癥狀反應，通過身體上的這些癥狀表現(xiàn)女性就可以提前預知快要到經(jīng)期了，那么大姨媽真的會傳染嗎，什么癥狀提示月經(jīng)馬上要來了，下面小編就給大家介紹看看。
大姨媽真的會傳染嗎
女性的月經(jīng)周期與體內(nèi)激素的變化密切相關(guān)，尤其是雌激素和孕激素，它們甚至會影響你的情緒、身體癥狀、行為和睡眠習慣。很多女生和自己的人同時來月經(jīng)，其實是你們荷爾蒙的相互影響，才導致月經(jīng)周期趨于一致，形成“大姨媽相互傳染”的現(xiàn)象。
月經(jīng)來臨前，都可能會出現(xiàn)哪些癥狀呢？
1、痤瘡
痤瘡是月經(jīng)期一個非常常見的問題。成年女性比男性更容易患痤瘡，這完全是因為激素的作用。
隨著月經(jīng)即將開始，升高的激素水平激活了皮脂的分泌，堵塞毛孔并造成痤瘡。
2、乳房變化
乳房腫脹和壓痛是另一個常見癥狀。同樣，醫(yī)生們也不確定激素到底在這里扮演了什么角色，但是這些癥狀可能與高水平的催乳素有關(guān)。
3、疲乏但難以入睡
疲勞但難以入睡是許多女性在這一周期中的惡性循環(huán)。激素水平的變化會引起疲倦，但也會擾亂睡眠模式。
影響月經(jīng)周期的因素有哪些？
一，生活習慣
生活習慣會影響到月經(jīng)周期，如若你月經(jīng)周期規(guī)律，那么你可能就有很好的作息習慣、生活習慣、以及飲食習慣，如若女人經(jīng)常作息不規(guī)律，飲食也不規(guī)律，就很可能會使體內(nèi)內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，這時就可能會造成女人月經(jīng)紊亂。
二，精神因素
對于女人來說，如若生活中壓力過大，精神過度緊張，就容易造成女人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，進而會影響到激素的分泌，時間長了就會使女人內(nèi)分泌失調(diào)，也會造成月經(jīng)發(fā)生紊亂。
三，身體健康狀況
若女人出現(xiàn)健康問題，也會影響體內(nèi)激素的分泌，造成內(nèi)分泌失調(diào)，就會影響到月經(jīng)狀況。
怎樣辨別懷孕和快來例假
1.睡眠不同：快來例假時，身體的激素會發(fā)生改變，從而會引起疲憊的情況，身體會表現(xiàn)的非常無力。如果是感覺到疲憊，并且還會有瞌睡的感覺，那么可能是懷孕了。
2.胸部脹痛：在來例假之前，女性的乳房會感覺到脹痛，來月經(jīng)之后會慢慢的好轉(zhuǎn)。如果是感覺到胸部變得柔軟，還有些刺痛、脹痛的感覺，那么可能是懷孕了。
3.食欲改變：快來月經(jīng)之前，胃口會變得比之前好，飯量也會增大。如果是有惡心、嘔吐等癥狀，甚至無法正常的生活，那么可能是懷孕。
