春季，手足口病、腮腺炎、風(fēng)疹、諾如病毒、流感等常見(jiàn)傳染病的高發(fā)季節(jié)。立春伊始，天氣忽冷忽暖、晝夜溫差日益加大，加上返校師生短時(shí)間內(nèi)大量聚集，容易給傳染病的流行與傳播創(chuàng)造條件，我市疾病預(yù)防控制中心近期也對(duì)多種春季高發(fā)傳染病做出預(yù)警。相關(guān)知識(shí)介紹如下!
如何預(yù)防春季流感?
1、飲食營(yíng)養(yǎng)：攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素，可以吃一些高蛋白質(zhì)、高維生素的食物，比如雞蛋、牛奶及蘋(píng)果，保證飲食的均衡性。
2、遠(yuǎn)離傳染源：避免與流感患者密切接觸。不要去人多擁擠的地方，選購(gòu)合格的肉禽類產(chǎn)品。
3、切斷傳播途徑：流感主要是飛沫傳播。因此，去人群多的地方佩戴口罩、勤洗手、保持房間空氣流通。
4、注射流感疫苗：易感染人群可以選擇注射流感疫苗，提高自身免疫力。
5、保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。
6、多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，可以吃一些富含維生素的蔬菜及水果。
7、勤開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。
8、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)養(yǎng)成清洗鼻腔的習(xí)慣，保持呼吸道健康，增強(qiáng)呼吸道抵抗力。
春季流感打疫苗有用嗎?
在春季還是有必要打流感疫苗的，特別是免疫力比較低下的人群，則更加建議接種。其主要原因在于，春季屬于流感多發(fā)的季節(jié)，并且流感具一定程度上的傳染力。在接種流感疫苗后，可使得人體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)流感病毒的抗體，繼而達(dá)到預(yù)防流感的作用。
流感通常指的是流行性感冒，該病癥起病交急，主要可由流感病毒以及副流感病毒而引起。患者可表現(xiàn)出發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛、咳嗽、咽痛、乏力、全身酸痛等癥狀。如果明確發(fā)生流感，建議及時(shí)地進(jìn)行治療，可遵醫(yī)囑使用扎那米韋、奧司他韋等抗病毒藥物。同時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的對(duì)癥治療，高熱患者可選用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥，咳痰不爽者可應(yīng)用氨溴索、溴己新等祛痰藥。
春季流感的癥狀有哪些?
春季也是流感的高發(fā)季節(jié)。我市疾病預(yù)防控制中心傳染性預(yù)防控制所專家日前提醒市民，冬春季節(jié)是流感流行期，人員聚集易引發(fā)流行，開(kāi)學(xué)后，學(xué)生、教職員工出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)。
專家表示，流行性感冒是由流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病，屬于丙類傳染病。流感傳播迅速，冬春季節(jié)可引起季節(jié)性流行。流感主要以飛沫傳播為主，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸可感染，接觸被病毒污染的物品等也可感染。流感一般急性起病，前驅(qū)期有乏力癥狀，很快出現(xiàn)高熱、畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛等全身癥狀，可伴或不伴鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、干咳、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結(jié)膜充血等局部癥狀。
總結(jié)：春季傳染病雖然種類繁多，只要重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
