雞湯的功效與作用禁忌
眾所周知，雞湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，像蛋白質(zhì)，脂肪，維生素等等。人們適當(dāng)?shù)暮入u湯能夠達(dá)到滋補(bǔ)的功效，另外也能夠滿足身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。當(dāng)然適當(dāng)喝雞湯，可以滋陰調(diào)經(jīng)，補(bǔ)腎固精，還能夠有效提高自身免疫力，增強(qiáng)抗病毒能力，對(duì)于積極預(yù)防和緩解感冒有不錯(cuò)的效果。由于個(gè)體之間存在一定差異性，人們適當(dāng)?shù)暮入u湯能夠緩解手腳冰涼，腰腿疼痛，尿頻尿痛等等情況。當(dāng)然雞湯中，含有豐富蛋白質(zhì)可以補(bǔ)鈣，而且可以強(qiáng)壯身體，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
雖說(shuō)喝雞湯能夠達(dá)到多種功效，但是人們?cè)谌粘Ｉ钪?，喝雞湯時(shí)不能跟鯉魚(yú)一同服用。因?yàn)轷庺~(yú)能夠利水雞湯，補(bǔ)中益氣，這兩者可能結(jié)合在一起，會(huì)導(dǎo)致腹痛的情況，當(dāng)然也會(huì)將這兩者的功效大大丟失。
李子作為水果中的一種，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，雞湯也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，但這兩者不能夠同時(shí)服用，否則會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況。一旦情節(jié)嚴(yán)重，出現(xiàn)腹水的話，需要立刻去醫(yī)院進(jìn)行救治。畢竟李子中含有大量酸性成分跟雞湯中的蛋白質(zhì)會(huì)有效結(jié)合，此時(shí)形成難以消化的沉淀物。
不得不說(shuō)，雞湯不能夠跟糯米一起使用，畢竟糯米中雖說(shuō)有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，能夠健脾開(kāi)胃。而糯米不容易消化和吸收，雞湯相對(duì)來(lái)說(shuō)較為油膩，二者結(jié)合在一起，會(huì)對(duì)人體胃部造成嚴(yán)重影響。其實(shí)人們?cè)谌粘Ｉ钪泻入u湯時(shí)，不能夠跟大蒜一起使用。畢竟大蒜作為常見(jiàn)的調(diào)味品，雖說(shuō)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠健脾胃消毒等等功效。但雞湯和大蒜放在一起，二者味道相沖，并且容易產(chǎn)生滯氣的現(xiàn)象。因此人們?cè)诤入u湯時(shí)，要盡量遠(yuǎn)離大蒜。
