煲湯用的中藥材
平時的時候，我們在煲湯可以放在中藥材是特別多的，比較常見的為黃芪，人參，當歸，地黃等等。不得不說，這些中藥材對人體具有一定的滋補作用。不過大家要注意在煲湯的時候，要是放中藥材的話，只能夠起到保健的功效，并不能夠達到治療疾病的作用。
1、黃芪：其實黃芪魷魚有多種功效，日常生活中，人們適當利用黃芪煲湯的話，可以補氣，對于緩解自身乏力有不錯的作用。
2、人參：說到人參，這種中藥材相對來說比較寶貴。而我們利用它來煲湯的話，可以安神補脾，并且對于盜汗，四肢無力都有不錯的效果。
3、當歸：由于當歸，具有上寒止痛，活血化瘀等等功效。日常生活中，利用當歸來煲湯的話，可以有效的將體內的寒氣逼出體外，并且還能夠改善臉色發(fā)白等等情況。
4、地黃：具有清熱，涼血，止血等等功效。在煲湯時，適當?shù)姆湃胍稽c點地黃，對于調理月經(jīng)的功效是比較棒的。
當然我們在日常生活當中要是煲湯的話，其實也可以放入黨參，山藥，扁豆，阿膠，枸杞等等中藥材。
