楊桃的各種好處與不當(dāng)?shù)牡胤?/strong>
吃楊桃有消食，解酒，消除疲勞的作用。櫻桃里面含有豐富的草酸和檸檬酸，還有蘋果酸，有效的促進胃液分泌。提高身體的消化功能，對于消化不良，食欲不振有很好的幫助。櫻桃里面也含有豐富的糖類，生素還有有機酸等成分，能夠促進身體排尿，喝酒之后吃點櫻桃能夠讓身體快速解酒。羊湯還有消除疲勞的作用，所含的糖分有利于身體消化吸收，能夠補充消化掉的能量，達到消除疲勞的效果。
楊桃的功效雖然非常多，但是有很多人是不適合吃楊桃的，比如腎臟病的患者吃楊桃以后會加注腎臟的負擔(dān)，由于楊桃里面含的糖分比較高，糖尿病患者不可以吃，還有血糖高的人群會加重血糖升高。肺弱，畏寒，容易出現(xiàn)腹瀉的人也不要吃楊桃。楊桃屬于涼性水果，對于這一類人群并不友好，吃了以后更容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉，胃痛咳嗽的現(xiàn)象。
新鮮的楊桃切片蘸少量的鹽，吃了以后能夠改善咽喉腫痛聲音嘶啞的現(xiàn)象，有助于維持身體里面的酸堿平衡，楊桃也可以榨汁。楊桃切碎以后放在榨汁機里面，加入適量溫水?dāng)嚢杈鶆?，喝下去具有清熱利水解毒消腫的作用，適合小便不暢關(guān)節(jié)腫痛的人喝。兩套還可以制作成果醬，用來煲湯或者是做菜的時候放一點，口感酸甜味道特別清香，有助于開胃消食。
需要注意有腎臟病的患者是不適合吃楊桃的，櫻桃里面含有一種神經(jīng)毒素，吃了以后很難代謝，腎臟病患者的腎的功能更差一些，有可能會出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。腎臟病患者沒有辦法通過腎臟排掉這樣的毒素，一定要牢記，由于楊桃里面含有非常多的草酸，這種酸性會在體內(nèi)堆積長時間可能會導(dǎo)致產(chǎn)生結(jié)石。本身就有結(jié)石病的患者，更是不適合吃櫻桃的。
