吃冰棍治頭痛嗎?
夏天吃冰淇淋能不能緩解頭痛，完全是個人體質(zhì)的問題，醫(yī)學(xué)上講夏天的時候天氣熱，吃冰淇淋也沒有緩解頭痛的作用，只是冰淇淋涼性能夠快速讓身體降溫，感覺涼爽，會感覺舒服一些。有的時候有中暑的癥狀。吃點涼的食物確實能感覺心理和身體都能輕松一些，這也是屬于一種降溫的作用，但是也不是所有的人都有這種效果。
到了夏天的時候，確實冰淇淋是很多人都喜歡選擇的降溫，食物確實吃下以后能給炎熱的夏季帶來非常涼爽的感覺，不過吃冰淇淋也要特別注意，也不是所有的人都可以吃的，比如血糖高糖尿病的人，這一類的人吃冰淇淋之后血糖會加速上升導(dǎo)致身體內(nèi)的血糖升高，血糖不穩(wěn)定是非常難控制的，會給身體造成非常大的影響，所以這一類人群即使夏天多熱都不要吃冰淇淋。
還有腸胃不好的人，吃了涼的就會鬧肚子的人是不可以吃冰淇淋的，特別是腸胃對于涼的食物，敏感的人吃冰淇淋可能就會導(dǎo)致急性腸胃炎。也有的人在夏天的時候吃冰激凌就會感到頭部刺痛，這是因為冰淇淋進入身體之后刺激口腔和食道上的神經(jīng)導(dǎo)致的頭痛，所以平時吃冰淇淋不要太急也不能吃太多，不但不會緩解頭痛還可能會引發(fā)頭痛。
吃冰淇淋也要注意時間，不要在吃飯之前或者吃飯之后吃冰淇淋，吃飯前吃會影響食欲。冰淇淋的溫度比較低，進入胃部之后會造成胃腸道的血管收縮，影響消化功能，也影響其他食物的營養(yǎng)吸收。如果飯后立刻吃冰淇淋，也會導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，所以每次吃冰淇淋最好選擇在兩餐之間吃。如果冰淇淋已經(jīng)融化，不要放在冰箱里面冷凍再吃，二次冷凍的冰淇淋不僅會影響口感，也會容易滋生細菌。
