孩子能不能吃牛油果
孩子可以吃牛油果。牛油果是一種營養(yǎng)價值比較高的水果。只要孩子對牛油果不過敏就是可以吃的。牛油果是屬于熱帶水果含有豐富的維生素，脂肪，蛋白質微量元素，它的脂肪含量比較高，但是大部分都是不飽和脂肪酸。這種不飽和脂肪酸對于人體的。效果非常好，小孩可以適量吃，孩子的生長發(fā)育速度比較快，吃牛油果能夠給孩子補充所需要的營養(yǎng)。
一般孩子是可以用牛油果作為輔食添加在粥里面或者直接當水果吃，但太小的孩子是不建議吃的，通常6個月的孩子開始吃輔食把牛油果壓成果泥之后會給寶寶能夠給寶寶補充營養(yǎng)。不過整體來說牛油果的口感并不好，有點像吃黃油的感覺，味道也不是特別甜偏青的，但相比于他的味道來說，他的營養(yǎng)價值是特別高的，含有各種微量元素，比如鉀，鎂鈣等，這些都是孩子成長必須的營養(yǎng)物質。
但相比之下牛油果的油脂成分比較高，會導致孩子出現(xiàn)消化不良的情況，所以每次吃的時候要少吃，特別是可能添加輔食的孩子一次吃一勺就可以了。隨著孩子慢慢長大，腸胃的功能發(fā)育的越來越好，也可以逐漸添加給孩子吃的量，但不要吃過多，特別是第1次吃的時候，一定要注意觀察孩子有沒有出現(xiàn)過敏的情況，如果孩子過敏，一定要帶孩子去醫(yī)院治療。
牛油果切開之后要快速吃完，不然很快就會氧化變黑。雖然并沒有變質，但是營養(yǎng)會流失很多。牛油果當中含有不可溶性的纖維素這種物質能起到潤腸通便的效果，這孩子有便秘的情況，適當給他吃點牛油果，能夠起到非常不錯的緩解作用，但一定不能吃太多，吃多了有可能會引起腹瀉腹脹的情況，如果雖然有營養(yǎng)，建議要控制好孩子吃牛油果的量，如果孩子不喜歡吃不要強迫。
