小兒輔食都有哪些
隨著寶寶的生長(zhǎng)，孩子也開始添加輔食，一般在孩子6個(gè)月的時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食。在最初的時(shí)候可以選擇一些柔軟容易消化，比如：米粉，米糊，果泥等等，這些對(duì)于孩子的腸胃不會(huì)造成影響，但給孩子添加輔食的時(shí)候，一般一天1~2次即可，不能添加次數(shù)過(guò)多。
這孩子的增長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子添加一些其他的食物，比如：魚，蝦，瘦紅肉，魚肉等這些容易補(bǔ)充身體所需要的蛋白物質(zhì)，對(duì)于孩子的骨骼發(fā)育也有著很好的幫助，在孩子吃的時(shí)候選擇弄熟一點(diǎn)，煮的爛一點(diǎn)吃，不會(huì)造成孩子的消化問(wèn)題受到影響。
蛋類的食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高含有豐富的蛋白質(zhì)苷類的食物在吃的時(shí)候可以每天選擇一個(gè)煮雞蛋，能夠讓孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子多吃牛奶，因?yàn)榧兣Ｄ痰臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較豐富，對(duì)于孩子的骨骼發(fā)育方面有著很不錯(cuò)的幫助。
