到了炎炎夏日，工作了一天回到家中，吃一根冰涼清爽的雪糕是一件非常幸福的事情，能夠安撫我們煩躁的心情?？墒浅斜裰?，一只雪糕動不動就要8、9塊甚至10幾塊錢，實在是讓人下不去手，很多人就喜歡在家中自制雪糕。那么，怎么自己在家做雪糕呢？下面，和生活百科網(wǎng)一起來了解一下吧！
脂肪和少量蛋白質(zhì)，長期食用雪糕可能會損壞牙齒，容易導(dǎo)致肥胖，因此建議食用雪糕要適量。酸奶可以凍成雪糕嗎
酸奶可以直接飲用，也可以用來制作雪糕。將酸奶直接放到冰箱冷凍室里，不過和購買的雪糕比起來口感可能會差一些，可以根據(jù)個人的口味添加適量的果醬、葡萄干等食品一起凍，口感會更佳。冷凍時冰箱溫度一般為-18℃，將酸奶放進去一般2-3個小時就會結(jié)冰，這時候拿出來吃是比較好的，時間長了可能會變得比較硬。但是要注意，酸奶是有保質(zhì)期的，即使是放在冰箱冷凍室保存也要參考包裝外的日期。
