天麻，一種性質(zhì)平和的中藥材，其中含有天麻素、天麻醚甙、香莢蘭醇等多種藥物活性成分，對于人體來說具有平肝潛陽、息風(fēng)止痙的作用，平時(shí)既可以作為藥用，也可以作為食用，是屬于藥食兩用的中藥材。那天麻搭配什么吃效果好呢?相關(guān)知識耳機(jī)是如下!
眩暈頭痛、四肢麻木、皮膚瘙癢癥等，如果要用來煲湯喝的話，和枸杞、紅棗、山藥等藥食兩用的食材一起吃是不錯(cuò)的搭配，當(dāng)然如果體質(zhì)特殊的話可以咨詢醫(yī)生的意見。天麻煲湯一次放多少克?
建議3-5克即可。雖然天麻的功效出色，但其藥材用多了會有一定的毒副作用，如果天麻用量超過40克可能會出現(xiàn)中毒反應(yīng)，中毒潛伏期在1-6小時(shí)，癥狀多表現(xiàn)為頭痛、眩暈、胸悶、丘疹等，且大劑量和長期服用還會有急性腎功能衰竭及昏迷的現(xiàn)象，因此參考常用的天麻量一般是用到了3-9克，建議天麻煲湯一次用3-5克就可以了。
開胃健脾的作用，喝起來口感也會更好一些。
天麻煲湯什么時(shí)候放最好?
不建議久煲。天麻中的主要成分為天麻甙，這種成分并不是很耐熱，在遇熱的時(shí)候很容易揮發(fā)，因此在煲湯的時(shí)候時(shí)間不宜過長，以免影響到天麻的藥效，一般建議在出鍋之前15分鐘左右的時(shí)候放入就可以了。
為了發(fā)揮天麻的藥效，平時(shí)有條件的話也可以先將天麻打成粉末，然后用少量的溫開水進(jìn)行吞服，或者用粉末來泡溫開水服用。
總結(jié)：天麻搭配不同藥材會有不同的效果，可用于治療不同的疾病，切記不可自行搭配服用，不僅會延誤病情還有可能對身體造成傷害。
