孩子太胖會影響身高嗎
孩子太胖有可能會影響到長個子的，因為在兒童肥胖的早期多數(shù)是處于營養(yǎng)過盛的原因?qū)е逻@個時候體重和身高往往會超過同齡的孩子，但隨著時間的推移，肥胖的情況一直延續(xù)，就會造成骨齡受到影響，患兒的骨齡提前骨骼就會過早的閉合，對于身高的生長也會造成影響。
孩子在長個子的過程中可以適當(dāng)?shù)倪M行訓(xùn)練，在平時適當(dāng)?shù)挠?xùn)練不僅僅能夠控制孩子的體重，還能夠促進孩子的新陳代謝，對于骨骼的發(fā)育以及促進身高的效果都比較不錯。比如：適當(dāng)?shù)呐懿?，羽毛球等等?/p>
飲食方面需注意營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些含有維生素C或者蛋白質(zhì)的食物，不要經(jīng)常以油炸膨化類的食物為主，長時間吃一些油炸膨化類的食物，就很容易導(dǎo)致孩子在長個子的過程中出現(xiàn)身體過度肥胖的情況。
