如何鍛煉新生兒正確的嚼揀
我們都知道剛出生的小寶寶是沒有咀嚼能力的，所以需要喝奶才能滿足他對食物的需求，所以小的時候基本上只有吸吮和吞咽的能力，一般在三個月之前都是只喝奶，如果條件允許的話，最好是嬰兒前三個月用母乳喂養(yǎng)，4個月以后寶寶的口腔和消化吸收能力逐步增強，可以喂一些稍微粘稠一點的米糊之類的，6個月以后可以吃些軟爛的粥，這樣都能夠盡早的鍛煉寶寶的咀嚼能力。
寶寶鍛煉咀嚼能力是對寶寶非常重要的，如果一歲以后的寶寶還不會咀嚼食物，只會吞咽的話，那么對于寶寶的腸道以及消化功能都是很大的負擔(dān)，所以正常情況下，在寶寶6個月以后，就要適當(dāng)?shù)劐憻拰殞毜木捉滥芰?，為一些比較軟爛的粥，或者帶一點顆粒感的食物，也有一些寶寶餅干磨牙棒之類的，也適合6個月以后的寶寶鍛煉咀嚼能力。
需要注意的是給寶寶鍛煉咀嚼能力一定要從軟到硬，因為剛開始寶寶的咀嚼能力很差，只是能稍微的嚼一下就咽了，如果食物偏硬的話寶寶消化不好會對寶寶的腸胃造成負擔(dān)，這個鍛煉咀嚼的過程也不是一蹴而就的，需要循序漸進一點一點的增加食物的顆粒感，由軟到硬，這樣不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，還能夠讓他起到磨牙的效果，能夠促使乳牙萌出。
隨著寶寶不斷的鍛煉，基本上到一周以后就可以正常進食，煮的軟爛一點的，米飯，青菜燉的比較軟的肉類都是可以讓寶寶自己吃的，鍛煉寶寶的咀嚼能力，同時也要鍛煉寶寶自主吃飯的能力，媽媽也不需要過多的擔(dān)心寶寶剛開始吃東西，弄得到處都是，只有經(jīng)過這樣的一個過程，寶寶才能夠自己獨立吃飯。
