有這些壞習(xí)慣的寶寶會(huì)影響發(fā)育
很多壞習(xí)慣都會(huì)影響孩子的正常發(fā)育，比如讓孩子吃得太飽，早上不吃早餐，睡眠質(zhì)量不好，缺乏營養(yǎng)，情緒不穩(wěn)定，等都會(huì)讓孩子出現(xiàn)生長發(fā)育不良。很多家長都是這樣的，總擔(dān)心孩子吃的太少長不高，總是逼著孩子多吃一些，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的方法，會(huì)嚴(yán)重的影響到孩子發(fā)育長期吃太多會(huì)導(dǎo)致。體內(nèi)的血液都聚集在胃腸道幫助消化。導(dǎo)致腦部缺氧，出現(xiàn)記憶力減退的情況。因此不要讓孩子吃太飽。
長期不吃早餐也會(huì)影響孩子的正常發(fā)育。不吃早餐身體機(jī)能和大腦得不到正常的營養(yǎng)，腦大腦營養(yǎng)供應(yīng)不足會(huì)導(dǎo)致大腦發(fā)育遲緩一般吃一些高蛋白類的早餐，可以讓孩子在上課的時(shí)候思維更活躍，不吃早餐或者早餐的營養(yǎng)不好。很有可能導(dǎo)致孩子上午出現(xiàn)低血糖的情況，有的時(shí)候精神力不能集中，會(huì)影響上課，長期不吃早餐或者是早餐吃的不好，也會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)慢性胃炎。
孩子的睡眠質(zhì)量不好也是影響生長發(fā)育的壞習(xí)慣，現(xiàn)在很多孩子都是有手機(jī)的，晚上睡覺的時(shí)候還在玩手機(jī)，睡眠時(shí)間不充足，睡眠質(zhì)量不好，睡覺的時(shí)間少，大腦得不到充分的休息，對于孩子的生長發(fā)育是特別不利的研究表明，孩子的生長激素有70~80%是在睡眠中分泌的，如果睡眠質(zhì)量不好，長期下去孩子特別容易出現(xiàn)長不高的情況，家長要注意督促孩子保證充足的睡眠時(shí)間。
孩子長期營養(yǎng)不良也是會(huì)影響孩子生長發(fā)育，平時(shí)要注意讓孩子飲食營養(yǎng)均衡，葷素搭配，不能讓孩子養(yǎng)成偏食挑食的習(xí)慣。有研究表明孩子的情緒也是影響他身體發(fā)育的重要因素，平時(shí)家長要注意營造好的溫馨的家庭環(huán)境。避免惡劣的家庭環(huán)境影響孩子的心情，導(dǎo)致孩子身體長不高的情況。
